Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Kalium (K) in 100 g Blanc battu mit Früchten, mit Süßtoffen enthalten ist. Zudem gehen wir auf Vitamine, Mineralstoffe und Nährstoffe ein.
Kalium & weitere Inhaltsstoffe von 100 g Blanc battu mit Früchten, mit Süßtoffen
stecken in 100 g Blanc battu mit Früchten, mit Süßtoffen
Zusätzlich zum Kalium-Gehalt sind ganz klar auch andere Vitamine und Nährwerte relevant. Nachfolgend sehen Sie eine veranschaulichende Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 g aufgeführt sind.
Fett: 0.2 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Kohlenhydrate: 8.4 g
davon Zucker: 5.3 g
davon Stärke: 2.6 g
Ballaststoffe: 0.3 g
Eiweiß: 8 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 83 g
Vitamin A: 5 µg-RE
Betacarotin: 13 µg
Vitamin B1: 0.03 mg
Vitamin B2: 0.34 mg
Vitamin B6: 0.04 mg
Vitamin B12: 0.39 µg
Niacin: 0.28 mg
Folat: 15.5 µg
Pantothensäure: 0.37 mg
Vitamin C: 1.6 mg
Vitamin E: 0.16 mg-ATE
Kalium: 180 mg
Natrium: 48 mg
Chlorid: 110 mg
Calcium: 130 mg
Magnesium: 13 mg
Phosphor: 140 mg
Eisen: 0.1 mg
Jod: 19 µg
Zink: 0.5 mg
Milchprodukte im Kalium-Vergleich
Wie viel Kalium enthalten 100 g Blanc battu mit Früchten, mit Süßtoffen bei einem Vergleich mit anderen Artikeln? Nachfolgend finden Sie eine übersichtliche Grafik, in der unterschiedliche Milchprodukte verglichen werden.
Im Schnitt beinhalten andere Milchprodukte rund 159.2 mg Kalium je 100 g und demzufolge weniger als 100 g Blanc battu mit Früchten, mit Süßtoffen. (Artikel mit weniger als 8 mg Kalium flossen nicht in diese Rechnung ein.)
Milchprodukte im Inhaltsstoffe-Vergleich
Video zum Thema Milch und Krebs
Das nachfolgend gezeigte Erklärungsvideo zeigt weitere Daten und Werte zum Thema Milch und Krebs.
So groß ist der Kalium-Gehalt sonstiger Lebensmittel
Im Anschluss finden Sie als weitere Grundlage zur Einschätzung des Kalium-Gehalts einige verwandte Lebensmittel und Rezepte.
So schnell geht die Verbrennung von Kalorien von 100 g Blanc battu mit Früchten, mit Süßtoffen
Möchten Sie gerne etwas Gewicht verlieren und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Blanc battu mit Früchten, mit Süßtoffen mit Sport verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die nachfolgend gezeigte Darstellung. Hier erklären wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.
5 Minuten Joggen
12 Minuten Radfahren
9 Minuten Skifahren
8 Minuten Fußball
10 Minuten Basketball
15 Minuten Volleyball
Unser Fazit zum Kalium-Gehalt von 100 g Blanc battu mit Früchten, mit Süßtoffen
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen eine Menge Werte und Daten zum Kalium-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde verdeutlicht, dass 100 g Blanc battu mit Früchten, mit Süßtoffen relativ viel Kalium enthalten, wenn man andere Milchprodukte als Vergleichsgruppe nutzt.
Wie häufig Sie den Artikel jetzt in Ihrer Küche verwenden möchten, hängt selbstverständlich auch von verschiedenen individuellen Umständen ab. Sind Sie zurzeit auf Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Bedenken Sie vor diesem Hintergrund natürlich auch, dass es stark darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein oder groß eine Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält natürlich weniger Kalium und hat auch einen kleineren Brennwert. Vergleichen Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen weiter helfen konnten!