Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Jod (I) in 100 ml Eierlikör, 16.5 vol% enthalten ist. Zusätzlich gehen wir u. a. auf ein interessantes Video ein.
Eierlikör, 16.5 vol% – Jod & andere Inhaltsstoffe
0 µg
stecken in 100 ml Eierlikör, 16.5 vol%
Natürlich sind zusätzlich zum Jod-Gehalt auch andere Inhaltsstoffe wichtig. Im Folgenden finden Sie daher eine anschauliche Liste, in der alle Inhaltsstoffe je 100 ml Eierlikör, 16.5 vol% aufgeführt werden.
Fett: 7.7 g
davon gesättigte Fettsäuren: 2.2 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 3.2 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.1 g
Cholesterin: 165 mg
Kohlenhydrate: 30.8 g
davon Zucker: 30.8 g
Eiweiß: 4.4 g
Alkohol: 14.7 g
Wasser: 51.5 g
Vitamin A: 161 µg-RE
Betacarotin: 8 µg
Vitamin B1: 0.08 mg
Vitamin B2: 0.19 mg
Vitamin B6: 0.09 mg
Vitamin B12: 0.55 µg
Niacin: 0.06 mg
Folat: 44 µg
Pantothensäure: 1.16 mg
Vitamin C: 0.3 mg
Vitamin D: 2.2 µg
Vitamin E: 0.59 mg-ATE
Kalium: 15 mg
Natrium: 5.5 mg
Chlorid: 19 mg
Calcium: 15 mg
Magnesium: 4.4 mg
Phosphor: 55 mg
Eisen: 0.8 mg
Jod: 1.1 µg
Zink: 0.5 mg
Wie viel Jod enthalten unterschiedliche alkoholhaltige Getränke im Vergleich?
Wie viel Jod beinhalten 100 ml Eierlikör, 16.5 vol% im Vergleich zu anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Darstellung, in der verschiedene alkoholhaltige Getränke verglichen werden.
Im Schnitt enthalten andere alkoholhaltige Getränke rund 7.5 µg Jod je 100 ml und folglich deutlich mehr als 100 ml Eierlikör, 16.5 vol%. (In diese Schätzung flossen ausschließlich Produkte mit mindestens 1 µg Jod ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten verschiedene alkoholhaltige Getränke im Vergleich?
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund bzw. ungesund verschiedene Lebensmittel sind. Die hierauf folgende Illustration zeigt daher unterschiedliche alkoholhaltige Getränke bei einem Vergleich mit 100 ml Eierlikör, 16.5 vol%.
Was Sie zum Thema Gewichtszunahme von Alkohol wissen sollten
Das nachfolgende Videotutorial zeigt interessante Informationen zum Themenfeld Gewichtszunahme von Alkohol.
Wie hoch ist der Jod-Gehalt anderer Nahrungsmittel?
Nachfolgend finden Sie als ergänzende Grundlage zur Evaluation des Jod-Anteils einige ähnliche Nahrungsmittel und Kochrezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 ml Eierlikör, 16.5 vol%
Wollen Sie gerne Gewicht verlieren (oder nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 ml Eierlikör, 16.5 vol% wieder verbrennen können? Dann begutachten Sie die folgende Illustration einmal genauer an. Hier erläutern wir, wie schnell die Kalorienverbrennung von 100 ml Eierlikör, 16.5 vol% mit welcher Sportart gelingt.
Jod von 100 ml Eierlikör, 16.5 vol% – Unser Fazit
Im vorherigen Text haben wir Ihnen viele Werte und Daten zum Jod-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde unterstrichen, dass 100 ml Eierlikör, 16.5 vol% sehr wenig Jod beinhalten, wenn man andere alkoholhaltige Getränke als Referenz nutzt.
Wie oft Sie das Produkt jetzt in der Küche verwenden möchten, hängt selbstverständlich auch von zahlreichen individuellen Faktoren ab. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie gerade eine Diät?
Bedenken Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie klein oder groß Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält logischerweise weniger Jod und hat auch einen geringeren Brennwert. Beachten Sie daher auch, wie viel Sie im Lauf des Tages essen und trinken.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeberartikel helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
