Jägersauce Niacin | Vergleich & Tabelle in mg

Jägersauce Essen und Trinken Saucen, Zutaten und Gewürze

In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie viel Niacin je 100 g Jägersauce enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf ein interessantes Video ein.

Niacin & andere Inhaltsstoffe von 100 g Jägersauce

0 mg

stecken in 100 g Jägersauce

Unabhängig von den Niacin-Anteilen sind selbstverständlich auch andere Mineralstoffe und Vitamine relevant. Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine strukturierte Auflistung, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 g abgebildet sind.

Fett: 1.8 g

davon gesättigte Fettsäuren: 0.5 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.7 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.2 g

Kohlenhydrate: 8 g

davon Zucker: 2.5 g

davon Stärke: 5.5 g

Ballaststoffe: 0.5 g

Eiweiß: 2.2 g

Salz: 1.5 g

Wasser: 85.8 g

Vitamin A: 43 µg-RE

Betacarotin: 247 µg

Vitamin B1: 0.01 mg

Vitamin B2: 0.06 mg

Vitamin B6: 0.01 mg

Vitamin B12: Spuren

Niacin: 0.5 mg

Folat: 4 µg

Pantothensäure: 0.16 mg

Vitamin C: 1.4 mg

Vitamin D: 0.4 µg

Vitamin E: 0.08 mg-ATE

Kalium: 120 mg

Natrium: 620 mg

Chlorid: 560 mg

Calcium: 17 mg

Magnesium: 8 mg

Phosphor: 47 mg

Eisen: 0.7 mg

Jod: 4 µg

Zink: 0.7 mg

 

Niacin-Anteile: Wie stark unterscheiden sich unterschiedliche Saucen, Zutaten und Gewürze?

Wie viel Niacin beinhalten 100 g Jägersauce im Vergleich zu anderen Artikeln? Anschließend finden Sie eine Abbildung, in der unterschiedliche Saucen, Zutaten und Gewürze gegenübergestellt werden.

Saucen, Zutaten und Gewürze Niacin

Im Schnitt enthalten andere Saucen, Zutaten und Gewürze ca. 4.4 mg Niacin je 100 g und daher deutlich mehr als 100 g Jägersauce. (Artikel mit weniger als 0 mg Niacin flossen nicht in diese Rechnung ein.)

Welche Inhaltsstoffe beinhalten unterschiedliche Saucen, Zutaten und Gewürze im Vergleich?

Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund bzw. ungesund verschiedene Artikel sind. Die anschließende Abbildung zeigt dementsprechend unterschiedliche Saucen, Zutaten und Gewürze im Vergleich zu 100 g Jägersauce.

Saucen, Zutaten und Gewürze Inhaltsstoffe horizontale Legende

Saucen, Zutaten und Gewürze Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Jägersauce

Bestandteile Hühnerei, ganz

Bestandteile Tomatensauce

Bestandteile Ketchup

Bestandteile Bolognaisesauce

Bestandteile Sardellenpaste

 

Was Sie zur Themenstellung Gewürze für eine gute Gesundheit wissen sollten

Das anschließend gezeigte Video stellt detaillierte Infos zum Thema Gewürze für eine gute Gesundheit vor.

Niacin-Gehalt weiterer Lebensmittel

Anschließend sehen Sie als ergänzende Basis für die Einordnung des Niacin-Gehalts einige verwandte Nährmittel und Rezepte.

So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Jägersauce

Wollen Sie etwas Gewicht verlieren und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Jägersauce mit Sport abbauen können? Dann sehen Sie sich die hiernach folgende Abbildung an. Denn hier erklären wir, wie schnell die Verbrennung von Kalorien mit welcher Sportart gelingt.

5 Minuten Joggen

11 Minuten Radfahren

8 Minuten Skifahren

7 Minuten Fußball

8 Minuten Basketball

13 Minuten Volleyball

Fazit zum Niacin-Anteil von 100 g Jägersauce

Im vorherigen Text haben wir Ihnen eine Menge Informationen zum Niacin-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde ersichtlich, dass 100 g Jägersauce sehr wenig Niacin enthalten, wenn man andere Saucen, Zutaten und Gewürze als Referenz nutzt.

Wie oft Sie das Produkt in Zukunft in der Küche verwenden möchten, ist logischerweise auch von verschiedenen individuellen Punkten abhängig. Sind Sie derzeit auf Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?

Bedenken Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß oder klein Ihre Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet logischerweise weniger Niacin und hat auch einen geringeren Brennwert. Beachten Sie daher auch, wie viel Sie an einem Tag trinken und essen.

Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback!

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