Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Magnesium (Mg) in 100 g Jägersauce enthalten ist. Zudem gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Jägersauce: Magnesium & andere Inhaltsstoffe
0 mg
stecken in 100 g Jägersauce
Selbstverständlich sind unabhängig von den Magnesium-Anteilen auch andere Makronährstoffe und Mineralstoffe wichtig. Anschließend sehen Sie daher eine interessante Liste, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 g dargestellt sind.
Fett: 1.8 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.5 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.2 g
Kohlenhydrate: 8 g
davon Zucker: 2.5 g
davon Stärke: 5.5 g
Ballaststoffe: 0.5 g
Eiweiß: 2.2 g
Salz: 1.5 g
Wasser: 85.8 g
Vitamin A: 43 µg-RE
Betacarotin: 247 µg
Vitamin B1: 0.01 mg
Vitamin B2: 0.06 mg
Vitamin B6: 0.01 mg
Vitamin B12: Spuren
Niacin: 0.5 mg
Folat: 4 µg
Pantothensäure: 0.16 mg
Vitamin C: 1.4 mg
Vitamin D: 0.4 µg
Vitamin E: 0.08 mg-ATE
Kalium: 120 mg
Natrium: 620 mg
Chlorid: 560 mg
Calcium: 17 mg
Magnesium: 8 mg
Phosphor: 47 mg
Eisen: 0.7 mg
Jod: 4 µg
Zink: 0.7 mg
Saucen, Zutaten und Gewürze im Magnesium-Vergleich
Wie viel Magnesium enthalten 100 g Jägersauce im Vergleich zu anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Abbildung, in der unterschiedliche Saucen, Zutaten und Gewürze verglichen werden.
Im Mittelwert beinhalten andere Saucen, Zutaten und Gewürze etwa 41.3 mg Magnesium pro 100 g und daher deutlich mehr als 100 g Jägersauce. (Artikel mit weniger als 1 mg Magnesium flossen nicht in diese Schätzung ein.)
Saucen, Zutaten und Gewürze im Inhaltsstoffe-Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Im Folgenden zeigen wir Ihnen dementsprechend verschiedene Saucen, Zutaten und Gewürze im Vergleich zu 100 g Jägersauce.
Video zum Thema Gewürze für eine gute Gesundheit
Falls Sie sich für weitere Werte und Daten zum Thema Gewürze für eine gute Gesundheit interessieren, sollten Sie sich auf jeden Fall das folgende Video anschauen.
So groß ist der Magnesium-Gehalt anderer Nährmittel
Nachfolgend sehen Sie als ergänzende Grundlage zur Einschätzung des Magnesium-Anteils einige ähnliche Nahrungsmittel und Kochrezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Jägersauce
Wollen Sie gerne Gewicht verlieren (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Jägersauce wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die anschließend gezeigte Illustration. Denn hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Magnesium von 100 g Jägersauce: Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen einige Daten und Werte zum Magnesium-Gehalt sowie zu sonstigen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde unterstrichen, dass 100 g Jägersauce sehr wenig Magnesium enthalten, wenn man andere Saucen, Zutaten und Gewürze als Vergleichsgruppe nutzt.
Ob Sie den Artikel in Zukunft häufiger oder seltener in Ihrer Küche verwenden wollen, ist sicherlich von vielen individuellen Umständen abhängig. Machen Sie zurzeit eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Berücksichtigen Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein oder groß eine Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält selbstverständlich weniger Magnesium und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Berücksichtigen Sie demzufolge auch, wie viel Sie an einem Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber behilflich sein konnten.
