Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Betacarotin in 100 g Haselnuss-Schokolade-Brotaufstrich enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Haselnuss-Schokolade-Brotaufstrich – Betacarotin & andere Inhaltsstoffe
0 µg
stecken in 100 g Haselnuss-Schokolade-Brotaufstrich
Sicherlich sind neben dem Betacarotin-Gehalt auch andere Vitamine, Makronährstoffe und Mineralstoffe wichtig. Nachfolgend sehen Sie demzufolge eine veranschaulichende Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe je 100 g aufgeführt sind.
Fett: 32.7 g
davon gesättigte Fettsäuren: 12 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 15.6 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 3.6 g
Kohlenhydrate: 55.5 g
davon Zucker: 54.7 g
davon Stärke: 0.6 g
Ballaststoffe: 2.9 g
Eiweiß: 6 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 3.4 g
Vitamin A: 1 µg-RE
Betacarotin: 4 µg
Vitamin B1: 0.07 mg
Vitamin B2: 0.2 mg
Vitamin B6: 0.09 mg
Vitamin B12: 0.18 µg
Niacin: 0.39 mg
Folat: 8.9 µg
Pantothensäure: 0.49 mg
Vitamin C: 0.4 mg
Vitamin E: 5.75 mg-ATE
Kalium: 320 mg
Natrium: 46 mg
Chlorid: 84 mg
Calcium: 130 mg
Magnesium: 50 mg
Phosphor: 160 mg
Eisen: 1.2 mg
Jod: 3.8 µg
Zink: 1 mg
Wie viel Betacarotin beinhalten verschiedene Süßigkeiten in der Gegenüberstellung?
Wie viel Betacarotin enthalten 100 g Haselnuss-Schokolade-Brotaufstrich bei einer Gegenüberstellung mit vergleichbaren Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Grafik, in der verschiedene Süßigkeiten gegenübergestellt werden.
Im Schnitt beinhalten andere Süßigkeiten ungefähr 108.7 µg Betacarotin pro 100 g und folglich deutlich mehr als 100 g Haselnuss-Schokolade-Brotaufstrich. (Produkte mit weniger als 1 µg Betacarotin flossen nicht in diese Berechnung ein.)
Inhaltsstoffe – Worin unterscheiden sich unterschiedliche Süßigkeiten?
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund oder ungesund verschiedene Nahrungsmittel sind. Die anschließend gezeigte Grafik illustriert demzufolge unterschiedliche Süßigkeiten bei einem Vergleich mit 100 g Haselnuss-Schokolade-Brotaufstrich.
Video: Gesunde Süßigkeiten
Im anschließend gezeigten Video wollen wir Ihnen interessante Daten und Werte zum Thema gesunde Süßigkeiten zeigen.
So groß ist der Betacarotin-Gehalt anderer Lebensmittel
Anschließend sehen Sie als ergänzende Ausgangsbasis zur Einordnung des Betacarotin-Anteils einige ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte.
In dieser Geschwindigkeit verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Haselnuss-Schokolade-Brotaufstrich
Möchten Sie Gewicht verlieren und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Haselnuss-Schokolade-Brotaufstrich abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die anschließend gezeigte Grafik. Hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Betacarotin von 100 g Haselnuss-Schokolade-Brotaufstrich: Unser Fazit
Auf dieser Seite haben wir Ihnen einige Infos zum Betacarotin-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde deutlich, dass 100 g Haselnuss-Schokolade-Brotaufstrich sehr wenig Betacarotin beinhalten, wenn man andere Süßigkeiten als Vergleichsgruppe nutzt.
Wie oft Sie den Artikel in Zukunft in der Küche nutzen wollen, hängt selbstverständlich von unterschiedlichen individuellen Gegebenheiten ab. Machen Sie zurzeit eine Diät oder wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Beachten Sie, dass es logischerweise stark darauf ankommt, wie groß oder klein Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält natürlich weniger Betacarotin und hat auch einen kleineren Brennwert. Beachten Sie daher auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages essen und trinken.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeberartikel helfen konnten.
