Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Betacarotin in 100 g Pizza Margherita, gebacken enthalten ist. Außerdem gehen wir auf die entsprechende Verbrennung von Kilokalorien durch Sport ein.
Pizza Margherita, gebacken: Betacarotin & andere Inhaltsstoffe
0 µg
stecken in 100 g Pizza Margherita, gebacken
Sicherlich sind zusätzlich zum Betacarotin-Gehalt auch andere Mineralstoffe und Vitamine wichtig. Nachfolgend finden Sie aus diesem Grund eine übersichtliche Liste, in der alle Inhaltsstoffe je 100 g dargestellt sind.
Fett: 8.4 g
davon gesättigte Fettsäuren: 3.3 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 3.8 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.7 g
Cholesterin: 12 mg
Kohlenhydrate: 29.9 g
davon Zucker: 1.5 g
davon Stärke: 28.1 g
Ballaststoffe: 1.7 g
Eiweiß: 10.2 g
Salz: 0.7 g
Wasser: 50.2 g
Vitamin A: 67 µg-RE
Betacarotin: 110 µg
Vitamin B1: 0.08 mg
Vitamin B2: 0.1 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 0.32 µg
Niacin: 0.8 mg
Folat: 12.3 µg
Pantothensäure: 0.23 mg
Vitamin C: 3.2 mg
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 1.5 mg-ATE
Kalium: 180 mg
Natrium: 290 mg
Chlorid: 640 mg
Calcium: 94 mg
Magnesium: 14 mg
Phosphor: 130 mg
Eisen: 0.5 mg
Jod: 2.1 µg
Zink: 1 mg
Gerichte im Betacarotin-Vergleich
Wie viel Betacarotin beinhalten 100 g Pizza Margherita, gebacken bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Nachfolgend zeigen wir Ihnen eine Abbildung, in der verschiedene Gerichte verglichen werden.
Im Schnitt enthalten andere Gerichte ungefähr 229.3 µg Betacarotin je 100 g und dementsprechend deutlich mehr als 100 g Pizza Margherita, gebacken. (In diese Kalkulation fließen nur Artikel mit mindestens 2 µg Betacarotin ein.)
Inhaltsstoffe: Wie stark unterscheiden sich verschiedene Gerichte?
Die Inhaltsstoffe eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die hiernach folgende Illustration zeigt aus diesem Grund verschiedene Gerichte im Vergleich zu 100 g Pizza Margherita, gebacken.
Ergänzende Infos zum Thema viele kleine Mahlzeiten am Tag
In der nachfolgenden Videoanleitung möchten wir Ihnen weitere Daten und Werte zum Themenfeld viele kleine Mahlzeiten am Tag zeigen.
Betacarotin-Anteil weiterer Lebensmittel mit Pizza
Im Anschluss finden Sie als ergänzende Basis zur Einordnung des Betacarotin-Gehalts einige verwandte Lebensmittel und Rezepte mit Pizza.
So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 g Pizza Margherita, gebacken
Möchten Sie Gewicht verlieren (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Pizza Margherita, gebacken verbrennen können? Dann begutachten Sie die anschließende Grafik an. Hier erfahren Sie, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Unser Fazit zum Betacarotin-Gehalt von 100 g Pizza Margherita, gebacken
Auf dieser Seite haben wir Ihnen viele Werte und Daten zum Betacarotin-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde verdeutlicht, dass 100 g Pizza Margherita, gebacken sehr wenig Betacarotin beinhalten, wenn man andere Gerichte zum Vergleich verwendet.
Wie häufig Sie das Produkt zukünftig in der Küche einsetzen wollen, ist sicherlich auch von verschiedenen individuellen Faktoren abhängig. Wollen Sie möglicherweise auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie zurzeit auf Diät?
Beachten Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie groß oder klein eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält selbstverständlich weniger Betacarotin und hat auch einen geringeren Brennwert. Vergleichen Sie daher auch, wie viel Sie jeden Tag trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit dem hier vorliegenden Ratgebertext weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
