Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Betacarotin je 100 g Crêpes mit Nutella, zubereitet enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir u. a. auf die Inhaltsstoffe bei einem Vergleich mit weiteren Produkten, die entsprechende Kalorienverbrennung durch Sport und ein interessantes Video ein.
Betacarotin & andere Inhaltsstoffe von 100 g Crêpes mit Nutella, zubereitet
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stecken in 100 g Crêpes mit Nutella, zubereitet
Ganz klar sind neben den Betacarotin-Anteilen auch sonstige Inhaltsstoffe relevant. Anschließend zeigen wir Ihnen eine übersichtliche Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 g gezeigt sind.
Fett: 22.2 g
davon gesättigte Fettsäuren: 9 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 9.1 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 2.3 g
Cholesterin: 110 mg
Kohlenhydrate: 35.6 g
davon Zucker: 26.5 g
davon Stärke: 9 g
Ballaststoffe: 1.7 g
Eiweiß: 7.8 g
Salz: 0.3 g
Wasser: 33 g
Vitamin A: 85 µg-RE
Betacarotin: 16 µg
Vitamin B1: 0.08 mg
Vitamin B2: 0.21 mg
Vitamin B6: 0.09 mg
Vitamin B12: 0.4 µg
Niacin: 0.32 mg
Folat: 16.4 µg
Pantothensäure: 0.77 mg
Vitamin C: 0.4 mg
Vitamin D: 0.7 µg
Vitamin E: 2.78 mg-ATE
Kalium: 240 mg
Natrium: 100 mg
Chlorid: 170 mg
Calcium: 110 mg
Magnesium: 32 mg
Phosphor: 160 mg
Eisen: 1.1 mg
Jod: 12 µg
Zink: 1 mg
Selen: 5.1 µg
Gerichte im Betacarotin-Vergleich
Wie viel Betacarotin beinhalten 100 g Crêpes mit Nutella, zubereitet im Vergleich zu anderen Produkten? Im Folgenden finden Sie eine Grafik, in der verschiedene Gerichte verglichen werden.
Im Durchschnitt enthalten andere Gerichte ca. 230.1 µg Betacarotin je 100 g und folglich deutlich mehr als 100 g Crêpes mit Nutella, zubereitet. (In diese Rechnung fließen ausschließlich Artikel mit mindestens 2 µg Betacarotin ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten unterschiedliche Gerichte im Vergleich?
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Nährmittel sind. Die folgende Grafik zeigt aus diesem Grund unterschiedliche Gerichte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Crêpes mit Nutella, zubereitet.
Video – Viele kleine Mahlzeiten am Tag
Die anschließend gezeigte Videoerklärung präsentiert detaillierte Werte und Daten zum Thema viele kleine Mahlzeiten am Tag.
So groß ist der Betacarotin-Anteil anderer Lebensmittel mit Crêpes
Im Folgenden finden Sie als ergänzende Ausgangsbasis zur Beurteilung des Betacarotin-Gehalts ein paar verwandte Nährmittel und Rezepte mit Crêpes.
So schnell nehmen Sie die Kalorien von 100 g Crêpes mit Nutella, zubereitet ab
Möchten Sie gerne etwas Gewicht verlieren und stellen sich die Frage, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Crêpes mit Nutella, zubereitet mit Sport wieder abbauen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die anschließende Illustration. Denn hier erläutern wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.
Unser Fazit zum Betacarotin-Gehalt von 100 g Crêpes mit Nutella, zubereitet
Auf dieser Seite haben wir Ihnen mehrere Informationen zum Betacarotin-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde ersichtlich, dass 100 g Crêpes mit Nutella, zubereitet sehr wenig Betacarotin enthalten, wenn man andere Gerichte zum Vergleich verwendet.
Wie oft Sie das Produkt jetzt in der Küche einsetzen möchten, ist selbstverständlich auch von verschiedenen individuellen Punkten abhängig. Bevorzugen Sie möglicherweise eine Low Carb Ernährung oder sind Sie aktuell auf Diät?
Berücksichtigen Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie klein oder groß Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten logischerweise weniger Betacarotin und haben auch einen kleineren Brennwert. Berücksichtigen Sie somit auch, wie viel Sie täglich essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit dem vorliegenden Leitfaden helfen konnten.
