Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viele gesättigte Fettsäuren je 100 g Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett enthalten sind. Zusätzlich gehen wir auf ein interessantes Video zum Thema Milch und die Verdauung ein.
Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett: gesättigte Fettsäuren & andere Inhaltsstoffe
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stecken in 100 g Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett
Ganz klar sind abgesehen von den gesättigte Fettsäuren-Anteilen auch andere Nährstoffe, Vitamine und Mineralstoffe nicht zu vernachlässigen. Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine strukturierte Auflistung, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 g zu sehen sind.
Fett: 9.3 g
davon gesättigte Fettsäuren: 5.6 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2.2 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.4 g
Cholesterin: 28 mg
Eiweiß: 16.4 g
Salz: 3 g
Wasser: 61.9 g
Vitamin A: 48 µg-RE
Betacarotin: 20 µg
Vitamin B1: 0.03 mg
Vitamin B2: 0.38 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 2 µg
Niacin: 0.2 mg
Folat: 3 µg
Pantothensäure: 1 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.2 µg
Vitamin E: 0.27 mg-ATE
Kalium: 200 mg
Natrium: 1200 mg
Chlorid: 900 mg
Calcium: 600 mg
Magnesium: 30 mg
Phosphor: 1100 mg
Eisen: 0.9 mg
Jod: 35 µg
Zink: 4 mg
Wie viele gesättigte Fettsäuren beinhalten unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich?
Wie viele gesättigte Fettsäuren enthalten 100 g Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Im Anschluss zeigen wir Ihnen eine Darstellung, in der unterschiedliche Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Schnitt enthalten andere Milchprodukte rund 8.4 g gesättigte Fettsäuren je 100 g und dementsprechend mehr als 100 g Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett. (Produkte mit weniger als 0.1 g gesättigte Fettsäuren flossen nicht in diese Schätzung ein.)
Welche Inhaltsstoffe beinhalten verschiedene Milchprodukte in der Gegenüberstellung?
Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die hiernach folgende Illustration zeigt aus diesem Grund unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich zu 100 g Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett.
Video zum Thema Milch und die Verdauung
Falls Sie sich für ergänzende Werte und Daten zum Thema Milch und die Verdauung interessieren, sollten Sie sich in jedem Fall das folgende Video anschauen.
So groß ist der gesättigte Fettsäuren-Gehalt weiterer Nahrungsmittel mit Schmelzkäse
Anschließend zeigen wir Ihnen als ergänzende Basis zur Einschätzung des gesättigte Fettsäuren-Gehalts einige verwandte Nahrungsmittel und Rezepte mit Schmelzkäse.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett
Wollen Sie gerne etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett abbauen können? Dann schauen Sie sich die im Anschluss gezeigte Grafik einmal genauer an. Hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung von 100 g Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett mit welcher Sportart benötigen.
Unser Fazit zum gesättigte Fettsäuren-Gehalt von 100 g Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett
Im vorherigen Text haben wir Ihnen einige Werte und Daten zum gesättigte Fettsäuren-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde verdeutlicht, dass 100 g Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett relativ wenige gesättigte Fettsäuren beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenzgruppe nutzt.
Ob Sie den Artikel nun seltener bzw. häufiger in der Küche verwenden wollen, hängt natürlich von zahlreichen individuellen Faktoren ab. Sind Sie im Moment auf Diät oder wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Berücksichtigen Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein oder groß eine Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten logischerweise weniger gesättigte Fettsäuren und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Berücksichtigen Sie daher auch, wie viel Sie im Lauf des Tages trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
