In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viele gesättigte Fettsäuren in 100 g Ristretto crème, ungezuckert enthalten sind. Außerdem gehen wir auf die entsprechende Verbrennung von Kalorien durch Sport und ein packendes Video ein.
Ristretto crème, ungezuckert: gesättigte Fettsäuren & andere Inhaltsstoffe
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stecken in 100 g Ristretto crème, ungezuckert
Sicherlich sind unabhängig vom gesättigte Fettsäuren-Gehalt auch andere Inhaltsstoffe relevant. Nachfolgend zeigen wir Ihnen aus diesem Grund eine übersichtliche Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 g abgebildet werden.
Fett: 4.3 g
davon gesättigte Fettsäuren: 2.6 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 1 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.2 g
Cholesterin: 14 mg
Kohlenhydrate: 1.3 g
davon Zucker: 1.1 g
Ballaststoffe: 0.1 g
Eiweiß: 0.8 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 93.6 g
Vitamin A: 43 µg-RE
Betacarotin: 23 µg
Vitamin B2: 0.04 mg
Vitamin B6: 0.01 mg
Vitamin B12: 0.14 µg
Niacin: 0.12 mg
Folat: 0.8 µg
Pantothensäure: 0.12 mg
Vitamin C: 0.3 mg
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 0.1 mg-ATE
Kalium: 59 mg
Natrium: 23 mg
Chlorid: 21 mg
Calcium: 33 mg
Magnesium: 4.7 mg
Phosphor: 28 mg
Jod: 3.2 µg
Zink: 0.1 mg
Gesättigte Fettsäuren-Gehalt: Inwiefern unterscheiden sich verschiedene alkoholfreie Getränke?
Wie viele gesättigte Fettsäuren beinhalten 100 g Ristretto crème, ungezuckert bei einer Gegenüberstellung mit ähnlichen Artikeln? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Darstellung, in der verschiedene alkoholfreie Getränke verglichen werden.
Im Mittelwert enthalten andere alkoholfreie Getränke rund 1.5 g gesättigte Fettsäuren pro 100 g und dementsprechend weniger als 100 g Ristretto crème, ungezuckert. (In diese Rechnung fließen nur Produkte mit mindestens 0.7 g gesättigte Fettsäuren ein.)
Inhaltsstoffe – Alkoholfreie Getränke in der Gegenüberstellung
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Nahrungsmittel sind. Im Folgenden zeigen wir Ihnen dementsprechend verschiedene alkoholfreie Getränke bei einem Vergleich mit 100 g Ristretto crème, ungezuckert.
Alkoholfreie Getränke und Gesundheit: Brauchbare Informationen im Erklärungsvideo
Falls Sie sich für weitere Informationen zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit interessieren, sollten Sie sich unbedingt das im Anschluss gezeigte Video ansehen.
So groß ist der gesättigte Fettsäuren-Gehalt anderer Nährmittel mit crème
Im Anschluss zeigen wir Ihnen als zusätzliche Basis zur Einordnung des gesättigte Fettsäuren-Gehalts einige ähnliche Nährmittel und Rezepte mit crème.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Ristretto crème, ungezuckert
Möchten Sie gerne etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Ristretto crème, ungezuckert wieder abbauen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die anschließende Abbildung. Hier erfahren Sie, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Fazit zum gesättigte Fettsäuren-Gehalt von 100 g Ristretto crème, ungezuckert
Auf dieser Seite haben wir Ihnen diverse Werte und Daten zum gesättigte Fettsäuren-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde deutlich, dass 100 g Ristretto crème, ungezuckert relativ viele gesättigte Fettsäuren enthalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke als Referenz heranzieht.
Ob Sie den Artikel in Zukunft häufiger bzw. seltener in der Küche einsetzen wollen, ist sicherlich von vielen persönlichen Faktoren abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie momentan auf Diät?
Berücksichtigen Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie groß bzw. klein Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält selbstverständlich weniger gesättigte Fettsäuren und hat auch einen geringeren Brennwert. Beachten Sie demzufolge auch, wie viel Sie pro Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
