Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Folat in 100 g Ristretto crème, ungezuckert enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf Mineralstoffe und Makronährstoffe, andere alkoholfreie Getränke bzw. deren Inhaltsstoffe und ein interessantes Video ein.
Ristretto crème, ungezuckert: Folat & sonstige Inhaltsstoffe
0 µg
stecken in 100 g Ristretto crème, ungezuckert
Abgesehen von den Folat-Anteilen sind ganz klar auch andere Inhaltsstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine übersichtliche Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe je 100 g aufgeführt sind.
Fett: 4.3 g
davon gesättigte Fettsäuren: 2.6 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 1 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.2 g
Cholesterin: 14 mg
Kohlenhydrate: 1.3 g
davon Zucker: 1.1 g
Ballaststoffe: 0.1 g
Eiweiß: 0.8 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 93.6 g
Vitamin A: 43 µg-RE
Betacarotin: 23 µg
Vitamin B2: 0.04 mg
Vitamin B6: 0.01 mg
Vitamin B12: 0.14 µg
Niacin: 0.12 mg
Folat: 0.8 µg
Pantothensäure: 0.12 mg
Vitamin C: 0.3 mg
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 0.1 mg-ATE
Kalium: 59 mg
Natrium: 23 mg
Chlorid: 21 mg
Calcium: 33 mg
Magnesium: 4.7 mg
Phosphor: 28 mg
Jod: 3.2 µg
Zink: 0.1 mg
Folat-Gehalt: Wie unterscheiden sich verschiedene alkoholfreie Getränke?
Wie viel Folat enthalten 100 g Ristretto crème, ungezuckert bei einer Gegenüberstellung mit anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Grafik, in der verschiedene alkoholfreie Getränke gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt enthalten andere alkoholfreie Getränke ungefähr 24.1 µg Folat je 100 g und folglich deutlich mehr als 100 g Ristretto crème, ungezuckert. (Produkte mit weniger als 0.2 µg Folat flossen nicht in diese Berechnung ein.)
Alkoholfreie Getränke im Inhaltsstoffe-Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die anschließend gezeigte Abbildung zeigt dementsprechend verschiedene alkoholfreie Getränke bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Ristretto crème, ungezuckert.
Video – Alkoholfreie Getränke und Gesundheit
Das nachfolgend gezeigte Erklärungsvideo stellt interessante Informationen zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit vor.
Wie hoch ist der Folat-Gehalt sonstiger Nährmittel mit crème?
Anschließend sehen Sie als ergänzende Grundlage für die Beurteilung des Folat-Gehalts einige ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte mit crème.
So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 g Ristretto crème, ungezuckert
Möchten Sie etwas Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Ristretto crème, ungezuckert wieder abbauen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die anschließend gezeigte Darstellung. Hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Folat von 100 g Ristretto crème, ungezuckert: Unser Fazit
Auf dieser Seite haben wir Ihnen diverse Informationen zum Folat-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde ersichtlich, dass 100 g Ristretto crème, ungezuckert sehr wenig Folat enthalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke zum Vergleich heranzieht.
Wie oft Sie das Produkt nun in Ihrer Küche nutzen wollen, hängt sicherlich auch von zahlreichen persönlichen Punkten ab. Machen Sie im Moment eine Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Berücksichtigen Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein bzw. groß Ihre Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält logischerweise weniger Folat und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Berücksichtigen Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie jeden Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
