Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Fett (Fettanteil) pro 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl) enthalten ist. Zudem gehen wir auf andere Fette und Öle bzw. die dazugehörigen Inhaltsstoffe, ein interessantes Video sowie Mineralstoffe, Nährstoffe und Vitamine ein.
Salatsauce französisch (mit Rapsöl): Fett & andere Inhaltsstoffe
0 g
stecken in 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl)
Logischerweise sind abgesehen vom Fettanteil-Gehalt auch andere Inhaltsstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine übersichtliche Auflistung, in der die weiteren Substanzen pro 100 ml zu sehen sind.
Fett: 46.9 g
davon gesättigte Fettsäuren: 5.4 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 19.8 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 19.3 g
Cholesterin: 48 mg
Kohlenhydrate: 0.8 g
davon Zucker: 0.4 g
Ballaststoffe: 0.3 g
Eiweiß: 0.7 g
Salz: 1.3 g
Wasser: 51.3 g
Vitamin A: 5 µg-RE
Betacarotin: 6 µg
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: 0.02 mg
Vitamin B6: 0.03 mg
Vitamin B12: 0.16 µg
Niacin: 0.07 mg
Folat: 4.4 µg
Pantothensäure: 0.18 mg
Vitamin D: 0.2 µg
Vitamin E: 20.9 mg-ATE
Kalium: 39 mg
Natrium: 510 mg
Chlorid: 720 mg
Calcium: 16 mg
Magnesium: 12 mg
Phosphor: 35 mg
Eisen: 0.4 mg
Jod: 5.9 µg
Zink: 0.2 mg
Wie viel Fett beinhalten unterschiedliche Fette und Öle in der Gegenüberstellung?
Wie viel Fett enthalten 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl) bei einer Gegenüberstellung mit vergleichbaren Produkten? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Abbildung, in der unterschiedliche Fette und Öle gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere Fette und Öle ca. 68 g Fettanteil je 100 ml und dementsprechend mehr als 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl). (In diese Kalkulation fließen nur Produkte mit mindestens 3.3 g Fettanteil ein.)
Fette und Öle im Inhaltsstoffe-Vergleich
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund oder ungesund verschiedene Artikel sind. Nachfolgend zeigen wir Ihnen deswegen unterschiedliche Fette und Öle im Vergleich zu 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl).
Zusätzliche Infos zum Themengebiet gesunde Öle und Fette
Das hierauf folgende Anleitungsvideo zeigt detaillierte Werte und Daten zum Thema gesunde Öle und Fette.
Wie hoch ist der Fett-Gehalt sonstiger Nahrungsmittel mit Rapsöl?
Anschließend sehen Sie als ergänzende Ausgangsbasis für die Einordnung des Fettanteil-Gehalts einige verwandte Nährmittel und Rezepte mit Rapsöl.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl)
Wollen Sie gerne etwas Gewicht verlieren und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl) wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die folgende Abbildung. Hier erfahren Sie, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Fett von 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl) – Unser Fazit
Im vorherigen Text haben wir Ihnen mehrere Daten und Werte zum Fett-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde klar, dass 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl) relativ wenig Fettanteil beinhalten, wenn man andere Fette und Öle als Referenz nutzt.
Wie häufig Sie das Produkt in Zukunft in Ihrer Küche nutzen wollen, ist logischerweise auch von unterschiedlichen individuellen Faktoren abhängig. Wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie derzeit eine Diät?
Berücksichtigen Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie groß bzw. klein Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält selbstverständlich weniger Fettanteil und hat auch einen geringeren Brennwert. Berücksichtigen Sie daher auch, wie viel Sie im Lauf des Tages essen und trinken.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit dem vorliegenden Ratgeber weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback!
