Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Fett (Fettanteil) in 100 g Pilzsauce, gebunden enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Pilzsauce, gebunden – Fettanteil & andere Inhaltsstoffe
0 g
stecken in 100 g Pilzsauce, gebunden
Selbstverständlich sind neben den Fett-Anteilen auch andere Inhaltsstoffe relevant. Im Anschluss finden Sie eine strukturierte Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 g Pilzsauce, gebunden zu sehen sind.
Fett: 8.9 g
davon gesättigte Fettsäuren: 5.4 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2.1 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.5 g
Cholesterin: 28 mg
Kohlenhydrate: 8.6 g
davon Zucker: 4 g
davon Stärke: 4.5 g
Ballaststoffe: 0.7 g
Eiweiß: 3.9 g
Salz: 0.6 g
Wasser: 78 g
Vitamin A: 96 µg-RE
Betacarotin: 40 µg
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: 0.21 mg
Vitamin B6: 0.03 mg
Vitamin B12: 0.13 µg
Niacin: 0.5 mg
Folat: 4.4 µg
Pantothensäure: 0.48 mg
Vitamin C: 0.8 mg
Vitamin D: 0.4 µg
Vitamin E: 0.25 mg-ATE
Kalium: 170 mg
Natrium: 250 mg
Chlorid: 410 mg
Calcium: 110 mg
Magnesium: 11 mg
Phosphor: 90 mg
Eisen: 0.1 mg
Jod: 8.7 µg
Zink: 0.5 mg
Wie viel Fettanteil beinhalten verschiedene Saucen, Zutaten und Gewürze im Vergleich?
Wie viel Fettanteil enthalten 100 g Pilzsauce, gebunden bei einem Vergleich mit anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Grafik, in der verschiedene Saucen, Zutaten und Gewürze gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt enthalten andere Saucen, Zutaten und Gewürze ungefähr 11.6 g Fett pro 100 g und folglich mehr als 100 g Pilzsauce, gebunden. (Artikel mit weniger als 0.1 g Fett flossen nicht in diese Kalkulation ein.)
Saucen, Zutaten und Gewürze im Inhaltsstoffe-Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die folgende Abbildung zeigt aus diesem Grund unterschiedliche Saucen, Zutaten und Gewürze bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Pilzsauce, gebunden.
Was Sie zum Thema Gewürze für eine gute Gesundheit wissen sollten
Die hiernach folgende Videoanleitung präsentiert detaillierte Infos zum Thema Gewürze für eine gute Gesundheit.
So hoch ist der Fettanteil-Anteil anderer Lebensmittel
Nachfolgend sehen Sie als weitere Grundlage für die Evaluation des Fett-Anteils einige ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell nehmen Sie die Kalorien von 100 g Pilzsauce, gebunden ab
Wollen Sie Gewicht abnehmen und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Pilzsauce, gebunden wieder abbauen können? Dann sehen Sie sich die hiernach folgende Grafik an. Denn hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Fett von 100 g Pilzsauce, gebunden – Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen eine Menge Infos zum Fett-Gehalt und zu sonstigen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde unterstrichen, dass 100 g Pilzsauce, gebunden relativ wenig Fettanteil beinhalten, wenn man andere Saucen, Zutaten und Gewürze als Vergleichsgruppe heranzieht.
Ob Sie den Artikel zukünftig häufiger bzw. seltener in Ihrer Küche einsetzen wollen, ist sicherlich von vielen individuellen Umständen abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie momentan eine Diät?
Bedenken Sie vor diesem Hintergrund selbstverständlich auch, dass es stark darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein oder groß Ihre Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten selbstverständlich weniger Fett und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Beachten Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie jeden Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit unserem Ratgebertext behilflich sein konnten.
