Fett / Fettanteil von Milchreis, zubereitet (mit teilentrahmter Milch, ohne Zugabe von Zucker)

Milchreis, zubereitet (mit teilentrahmter Milch, ohne Zugabe von Zucker) Essen und Trinken Süßigkeiten

Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viel Fett (Fettanteil) je 100 g Milchreis, zubereitet (mit teilentrahmter Milch, ohne Zugabe von Zucker) enthalten ist. Außerdem gehen wir auf ein interessantes Video ein.

Milchreis, zubereitet (mit teilentrahmter Milch, ohne Zugabe von Zucker) – Fett & andere Inhaltsstoffe

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stecken in 100 g Milchreis, zubereitet (mit teilentrahmter Milch, ohne Zugabe von Zucker)

Logischerweise sind neben den Fett-Anteilen auch andere Mineralstoffe und Vitamine relevant. Nachfolgend finden Sie daher eine übersichtliche Liste, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 g gezeigt werden.

Fett: 3.5 g

davon gesättigte Fettsäuren: 2.1 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.8 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.2 g

Cholesterin: 14 mg

Kohlenhydrate: 19.7 g

davon Zucker: 5.6 g

davon Stärke: 14.1 g

Ballaststoffe: 0.2 g

Eiweiß: 5.3 g

Salz: 0.2 g

Wasser: 71.2 g

Vitamin A: 41 µg-RE

Betacarotin: 17 µg

Vitamin B1: 0.03 mg

Vitamin B2: 0.22 mg

Vitamin B6: 0.04 mg

Vitamin B12: 0.17 µg

Niacin: 0.43 mg

Folat: 6 µg

Pantothensäure: 0.45 mg

Vitamin C: 0.4 mg

Vitamin D: 0.1 µg

Vitamin E: 0.11 mg-ATE

Kalium: 200 mg

Natrium: 85 mg

Chlorid: 180 mg

Calcium: 150 mg

Magnesium: 17 mg

Phosphor: 130 mg

Eisen: 0.1 mg

Jod: 13 µg

Zink: 0.6 mg

 

Süßigkeiten im Fettanteil-Vergleich

Wie viel Fett beinhalten 100 g Milchreis, zubereitet (mit teilentrahmter Milch, ohne Zugabe von Zucker) bei einer Gegenüberstellung mit weiteren Produkten? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Darstellung, in der unterschiedliche Süßigkeiten gegenübergestellt werden.

Süßigkeiten Fettanteil

Im Mittel enthalten andere Süßigkeiten ca. 15.2 g Fettanteil pro 100 g und folglich deutlich mehr als 100 g Milchreis, zubereitet (mit teilentrahmter Milch, ohne Zugabe von Zucker). (Artikel mit weniger als 0.2 g Fett fließen nicht in diese Schätzung ein.)

Welche Inhaltsstoffe enthalten unterschiedliche Süßigkeiten im Vergleich?

Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Artikel sind. Nachfolgend zeigen wir Ihnen daher unterschiedliche Süßigkeiten bei einem Vergleich mit 100 g Milchreis, zubereitet (mit teilentrahmter Milch, ohne Zugabe von Zucker).

Süßigkeiten Inhaltsstoffe horizontale Legende

Süßigkeiten Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Milchreis, zubereitet (mit teilentrahmter Milch, ohne Zugabe von Zucker)

Bestandteile Marmorkuchen

Bestandteile Madeleine

Bestandteile Rüeblitorte

Bestandteile Berliner

Bestandteile Marzipan

 

Was Sie zum Thema Zuckermenge pro Tag wissen sollten

Falls Sie sich für zusätzliche Infos zum Thema Zuckermenge pro Tag interessieren, sollten Sie sich definitiv das nachfolgend gezeigte Video anschauen.

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So hoch ist der Fettanteil-Gehalt weiterer Nährmittel mit Milch

Anschließend sehen Sie als ergänzende Basis zur Beurteilung des Fettanteil-Gehalts einige verwandte Lebensmittel und Rezepte mit Milch.

In dieser Geschwindigkeit verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Milchreis, zubereitet (mit teilentrahmter Milch, ohne Zugabe von Zucker)

Möchten Sie etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Milchreis, zubereitet (mit teilentrahmter Milch, ohne Zugabe von Zucker) wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die hierauf folgende Grafik. Hier erklären wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.

11 Minuten Joggen

24 Minuten Radfahren

18 Minuten Skifahren

15 Minuten Fußball

19 Minuten Basketball

29 Minuten Volleyball

Fazit zum Fett-Gehalt von 100 g Milchreis, zubereitet (mit teilentrahmter Milch, ohne Zugabe von Zucker)

Auf dieser Seite haben wir Ihnen zahlreiche Daten und Werte zum Fettanteil-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde verdeutlicht, dass 100 g Milchreis, zubereitet (mit teilentrahmter Milch, ohne Zugabe von Zucker) sehr wenig Fett beinhalten, wenn man andere Süßigkeiten als Vergleichsgruppe verwendet.

Wie häufig Sie den Artikel nun in der Küche nutzen möchten, ist logischerweise auch von unterschiedlichen persönlichen Umständen abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie momentan auf Diät?

Bedenken Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein oder groß Ihre Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält natürlich weniger Fettanteil und hat auch einen kleineren Brennwert. Vergleichen Sie somit auch, wie viel Sie pro Tag trinken und essen.

Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.

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