Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viel Fett (Fettanteil) pro 100 g Kalbspiccata, zubereitet enthalten ist. Zudem gehen wir auf andere Gerichte bzw. deren Inhaltsstoffe ein.
Kalbspiccata, zubereitet: Fett & sonstige Inhaltsstoffe
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stecken in 100 g Kalbspiccata, zubereitet
Zusätzlich zu den Fett-Anteilen sind natürlich auch andere Vitamine und Mineralstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine interessante Liste, in der weitere Inhaltsstoffe pro 100 g gezeigt werden.
Fett: 11.9 g
davon gesättigte Fettsäuren: 3.1 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 5.9 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.5 g
Cholesterin: 185 mg
Kohlenhydrate: 5.5 g
davon Zucker: 0.1 g
davon Stärke: 5.3 g
Ballaststoffe: 0.3 g
Eiweiß: 23.3 g
Salz: 0.8 g
Wasser: 59.1 g
Vitamin A: 76 µg-RE
Betacarotin: 49 µg
Vitamin B1: 0.06 mg
Vitamin B2: 0.28 mg
Vitamin B6: 0.2 mg
Vitamin B12: 1.11 µg
Niacin: 5.89 mg
Folat: 23.1 µg
Pantothensäure: 1.22 mg
Vitamin D: 0.8 µg
Vitamin E: 0.58 mg-ATE
Kalium: 230 mg
Natrium: 340 mg
Chlorid: 500 mg
Calcium: 100 mg
Magnesium: 24 mg
Phosphor: 260 mg
Eisen: 2.3 mg
Jod: 12 µg
Zink: 2.6 mg
Wie viel Fett beinhalten unterschiedliche Gerichte in der Gegenüberstellung?
Wie viel Fett enthalten 100 g Kalbspiccata, zubereitet bei einem Vergleich mit anderen Produkten? Im Folgenden sehen Sie eine Abbildung, in der verschiedene Gerichte gegenübergestellt werden.
Im Schnitt beinhalten andere Gerichte ungefähr 9 g Fettanteil pro 100 g und daher weniger als 100 g Kalbspiccata, zubereitet. (In diese Rechnung fließen ausschließlich Produkte mit mindestens 0.3 g Fettanteil ein.)
Inhaltsstoffe – Gerichte im Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Im Anschluss zeigen wir Ihnen dementsprechend unterschiedliche Gerichte im Vergleich zu 100 g Kalbspiccata, zubereitet.
Mahlzeiten pro Tag – Nützliche Infos im Anleitungsvideo
Im hierauf folgenden Videoratgeber werden wir Ihnen detaillierte Informationen zum Thema Mahlzeiten pro Tag vorstellen.
So hoch ist der Fettanteil-Gehalt anderer Nährmittel
Im Anschluss zeigen wir Ihnen als zusätzliche Ausgangsbasis zur Einordnung des Fettanteil-Gehalts einige ähnliche Nährmittel und Rezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Kalbspiccata, zubereitet
Möchten Sie gerne etwas Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Kalbspiccata, zubereitet verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die folgende Illustration. Denn hier erfahren Sie, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Unser Fazit zum Fettanteil-Gehalt von 100 g Kalbspiccata, zubereitet
In diesem Artikel haben wir Ihnen diverse Werte und Daten zum Fettanteil-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde ersichtlich, dass 100 g Kalbspiccata, zubereitet relativ viel Fettanteil beinhalten, wenn man andere Gerichte als Referenz verwendet.
Ob Sie das Produkt jetzt seltener bzw. häufiger in der Küche einsetzen möchten, ist selbstverständlich auch von vielen individuellen Umständen abhängig. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie momentan auf Diät?
Beachten Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein oder groß eine Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten natürlich weniger Fettanteil und haben auch einen geringeren Brennwert. Bedenken Sie daher auch, wie viel Sie jeden Tag trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren!
