Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Cholesterin je 100 g Buttergipfeli, hell enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf weitere Brote, Flocken und Frühstückscerealien bzw. die dazugehörigen Substanzen ein.
Cholesterin & andere Inhaltsstoffe von 100 g Buttergipfeli, hell
0 mg
stecken in 100 g Buttergipfeli, hell
Logischerweise sind unabhängig von den Cholesterin-Anteilen auch andere Inhaltsstoffe wichtig. Im Folgenden zeigen wir Ihnen demzufolge eine anschauliche Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 g Buttergipfeli, hell zu sehen sind.
Fett: 24.2 g
davon gesättigte Fettsäuren: 14.2 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 5.7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.5 g
Cholesterin: 75 mg
Kohlenhydrate: 43.5 g
davon Zucker: 3.3 g
davon Stärke: 39.8 g
Ballaststoffe: 2.6 g
Eiweiß: 8.8 g
Salz: 1.2 g
Wasser: 21.5 g
Vitamin A: 248 µg-RE
Betacarotin: 91 µg
Vitamin B1: 0.12 mg
Vitamin B2: 0.11 mg
Vitamin B6: 0.11 mg
Vitamin B12: 0.11 µg
Niacin: 0.7 mg
Folat: 21.6 µg
Pantothensäure: 0.38 mg
Vitamin C: 0.3 mg
Vitamin D: 0.5 µg
Vitamin E: 0.59 mg-ATE
Kalium: 170 mg
Natrium: 490 mg
Chlorid: 770 mg
Calcium: 52 mg
Magnesium: 25 mg
Phosphor: 120 mg
Eisen: 1 mg
Jod: 1.9 µg
Zink: 0.9 mg
Cholesterin-Anteile: Brote, Flocken und Frühstückscerealien in der Gegenüberstellung
Wie viel Cholesterin beinhalten 100 g Buttergipfeli, hell bei einem Vergleich mit ähnlichen Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Grafik, in der unterschiedliche Brote, Flocken und Frühstückscerealien gegenübergestellt werden.
Im Mittel enthalten andere Brote, Flocken und Frühstückscerealien rund 30.7 mg Cholesterin pro 100 g und folglich deutlich weniger als 100 g Buttergipfeli, hell. (In diese Kalkulation flossen ausschließlich Artikel mit mindestens 1 mg Cholesterin ein.)
Brote, Flocken und Frühstückscerealien im Inhaltsstoffe-Vergleich
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Nahrungsmittel sind. Die nachfolgende Abbildung zeigt demzufolge verschiedene Brote, Flocken und Frühstückscerealien bei einem Vergleich mit 100 g Buttergipfeli, hell.
Was Sie zum Thema Teigwaren und Abnehmen wissen sollten
Falls Sie sich für zusätzliche Informationen zum Thema Teigwaren und Abnehmen interessieren, sollten Sie sich definitiv einmal das hierauf folgende Video ansehen.
https://www.youtube.com/watch?v=iH9fHoy_Gz8
Wie hoch ist der Cholesterin-Gehalt sonstiger Nahrungsmittel?
Im Folgenden zeigen wir Ihnen als zusätzliche Ausgangsbasis zur Beurteilung des Cholesterin-Gehalts ein paar ähnliche Nährmittel und Rezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Buttergipfeli, hell
Wollen Sie etwas Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Buttergipfeli, hell abbauen können? Dann schauen Sie sich die hierauf folgende Grafik an. Denn hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Unser Fazit zum Cholesterin-Gehalt von 100 g Buttergipfeli, hell
Im vorherigen Text haben wir Ihnen eine Menge Werte und Daten zum Cholesterin-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde verdeutlicht, dass 100 g Buttergipfeli, hell sehr viel Cholesterin beinhalten, wenn man andere Brote, Flocken und Frühstückscerealien als Referenz verwendet.
Wie oft Sie das Produkt zukünftig in der Küche einsetzen möchten, ist natürlich von vielen individuellen Faktoren abhängig. Sind Sie momentan auf Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Bedenken Sie logischerweise auch, dass es stark darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein bzw. groß Ihre Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet natürlich weniger Cholesterin und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Bedenken Sie somit auch, wie viel Sie pro Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit unserem Ratgebertext weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
