Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Chlorid (Cl) in 100 g Tilsiter, pasteurisiert, vollfett enthalten ist. Zudem gehen wir auf Mineralstoffe, Vitamine und Nährstoff ein.
Tilsiter, pasteurisiert, vollfett – Chlorid & andere Inhaltsstoffe
stecken in 100 g Tilsiter, pasteurisiert, vollfett
Abgesehen vom Chlorid-Gehalt sind logischerweise auch andere Inhaltsstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen anschließend deswegen eine strukturierte Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe je 100 g dargestellt sind.
Fett: 28 g
davon gesättigte Fettsäuren: 16.8 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 6.6 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.3 g
Cholesterin: 84 mg
Eiweiß: 24.1 g
Salz: 1.4 g
Wasser: 42 g
Vitamin A: 299 µg-RE
Betacarotin: 150 µg
Vitamin B1: 0.05 mg
Vitamin B2: 0.27 mg
Vitamin B6: 0.06 mg
Vitamin B12: 1.64 µg
Niacin: 0.21 mg
Folat: 30 µg
Pantothensäure: 0.41 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.5 µg
Vitamin E: 0.76 mg-ATE
Kalium: 60 mg
Natrium: 550 mg
Chlorid: 850 mg
Calcium: 840 mg
Magnesium: 29 mg
Phosphor: 510 mg
Eisen: 0.1 mg
Jod: 7.3 µg
Zink: 3.7 mg
Wie viel Chlorid beinhalten verschiedene Milchprodukte in der Gegenüberstellung?
Wie viel Chlorid beinhalten 100 g Tilsiter, pasteurisiert, vollfett bei einer Gegenüberstellung mit ähnlichen Produkten? Anschließend zeigen wir Ihnen eine Darstellung, in der unterschiedliche Milchprodukte verglichen werden.
Im Mittelwert beinhalten andere Milchprodukte ungefähr 624.4 mg Chlorid je 100 g und folglich weniger als 100 g Tilsiter, pasteurisiert, vollfett. (In diese Berechnung fließen nur Produkte mit mindestens 7.6 mg Chlorid ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten verschiedene Milchprodukte im Vergleich?
Video: Milch und die Verdauung
Der nachfolgend gezeigte Videoratgeber zeigt detaillierte Informationen zur Thematik Milch und die Verdauung.
So groß ist der Chlorid-Gehalt sonstiger Nahrungsmittel
Anschließend zeigen wir Ihnen als zusätzliche Ausgangsbasis zur Beurteilung des Chlorid-Anteils ein paar verwandte Lebensmittel und Rezepte.
So schnell nehmen Sie die Kalorien von 100 g Tilsiter, pasteurisiert, vollfett wieder ab
Möchten Sie gerne etwas Gewicht verlieren (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Tilsiter, pasteurisiert, vollfett wieder abbauen können? Dann schauen Sie sich die folgende Grafik an. Denn hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
28 Minuten Joggen
64 Minuten Radfahren
47 Minuten Skifahren
40 Minuten Fußball
50 Minuten Basketball
78 Minuten Volleyball
Unser Fazit zum Chlorid-Gehalt von 100 g Tilsiter, pasteurisiert, vollfett
In diesem Artikel haben wir Ihnen diverse Informationen zum Chlorid-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde unterstrichen, dass 100 g Tilsiter, pasteurisiert, vollfett relativ viel Chlorid enthalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenz verwendet.
Wie häufig Sie den Artikel jetzt in Ihrer Küche benutzen möchten, hängt selbstverständlich auch von zahlreichen individuellen Umständen ab. Sind Sie derzeit auf Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Berücksichtigen Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie klein bzw. groß Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten natürlich weniger Chlorid und haben auch einen geringeren Brennwert. Berücksichtigen Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie jeden Tag essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit unserem Leitfaden helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.