Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Chlorid (Cl) in 100 g Pizza Calzone, gebacken enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf die Inhaltsstoffe je 100 g bei einem Vergleich mit vergleichbaren Produkten ein.
Pizza Calzone, gebacken: Chlorid & andere Inhaltsstoffe
0 mg
stecken in 100 g Pizza Calzone, gebacken
Logischerweise sind unabhängig vom Chlorid-Gehalt auch andere Nährwerte, Vitamine und Mineralstoffe relevant. Anschließend sehen Sie dementsprechend eine interessante Liste, in der alle Inhaltsstoffe je 100 g abgebildet werden.
Fett: 7.7 g
davon gesättigte Fettsäuren: 3.1 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 3.5 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.6 g
Cholesterin: 16 mg
Kohlenhydrate: 26.5 g
davon Zucker: 1.4 g
davon Stärke: 24.9 g
Ballaststoffe: 1.5 g
Eiweiß: 11.7 g
Salz: 0.9 g
Wasser: 52.8 g
Vitamin A: 60 µg-RE
Betacarotin: 97 µg
Vitamin B1: 0.12 mg
Vitamin B2: 0.11 mg
Vitamin B6: 0.1 mg
Vitamin B12: 0.28 µg
Niacin: 1.36 mg
Folat: 11.1 µg
Pantothensäure: 0.28 mg
Vitamin C: 10.2 mg
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 1.34 mg-ATE
Kalium: 210 mg
Natrium: 360 mg
Chlorid: 730 mg
Calcium: 85 mg
Magnesium: 15 mg
Phosphor: 150 mg
Eisen: 0.5 mg
Jod: 2.4 µg
Zink: 1.1 mg
Wie viel Chlorid beinhalten unterschiedliche Gerichte im Vergleich?
Wie viel Chlorid beinhalten 100 g Pizza Calzone, gebacken bei einem Vergleich mit anderen Artikeln? Anschließend finden Sie eine Abbildung, in der unterschiedliche Gerichte verglichen werden.
Im Mittelwert enthalten andere Gerichte rund 489.1 mg Chlorid pro 100 g und daher weniger als 100 g Pizza Calzone, gebacken. (Artikel mit weniger als 47 mg Chlorid fließen nicht in diese Schätzung ein.)
Inhaltsstoffe: Wie unterscheiden sich verschiedene Gerichte?
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund bzw. ungesund verschiedene Lebensmittel sind. Im Anschluss zeigen wir Ihnen aus diesem Grund verschiedene Gerichte im Vergleich zu 100 g Pizza Calzone, gebacken.
Was Sie zum Thema Mahlzeiten pro Tag wissen sollten
Der nachfolgend gezeigte Videoratgeber stellt interessante Daten und Werte zum Thema Mahlzeiten pro Tag vor.
Wie hoch ist der Chlorid-Gehalt weiterer Lebensmittel mit Pizza?
Im Folgenden zeigen wir Ihnen als zusätzliche Grundlage zur Evaluation des Chlorid-Gehalts einige ähnliche Lebensmittel und Rezepte mit Pizza.
So schnell geht die Verbrennung von Kilokalorien von 100 g Pizza Calzone, gebacken
Möchten Sie gerne etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Pizza Calzone, gebacken mit Sport wieder verbrennen können? Dann schauen Sie sich die hiernach folgende Abbildung an. Hier erklären wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.
Unser Fazit zum Chlorid-Gehalt von 100 g Pizza Calzone, gebacken
Im vorherigen Text haben wir Ihnen eine Menge Informationen zum Chlorid-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde unterstrichen, dass 100 g Pizza Calzone, gebacken relativ viel Chlorid enthalten, wenn man andere Gerichte als Referenz heranzieht.
Wie häufig Sie den Artikel jetzt in Ihrer Küche nutzen wollen, ist logischerweise auch von zahlreichen persönlichen Punkten abhängig. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie aktuell auf Diät?
Beachten Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß oder klein eine Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten natürlich weniger Chlorid und haben auch einen geringeren Brennwert. Bedenken Sie somit auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages essen und trinken.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback in den Kommentaren.
