Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Chlorid (Cl) pro 100 g Melasse, Melassesirup enthalten ist. Außerdem gehen wir auf die äquivalente Kalorienverbrennung durch Sport ein.
Melasse, Melassesirup – Chlorid & andere Inhaltsstoffe
stecken in 100 g Melasse, Melassesirup
Sicherlich sind unabhängig von den Chlorid-Anteilen auch andere Mineralstoffe, Nährwerte und Vitamine wichtig. Im Anschluss finden Sie dementsprechend eine strukturierte Tabelle, in der sämtliche Produktelemente je 100 g gezeigt werden.
Kohlenhydrate: 67.2 g
davon Zucker: 67.2 g
Eiweiß: 1.2 g
Salz: 0.2 g
Wasser: 25.4 g
Vitamin B1: 0.08 mg
Vitamin B2: 0.1 mg
Kalium: 1470 mg
Natrium: 96 mg
Chlorid: 820 mg
Calcium: 500 mg
Magnesium: 140 mg
Phosphor: 31 mg
Eisen: 9.2 mg
Zink: 0.9 mg
Süßigkeiten im Chlorid-Vergleich
Wie viel Chlorid beinhalten 100 g Melasse, Melassesirup im Vergleich zu anderen Artikeln? Nachfolgend zeigen wir Ihnen eine Darstellung, in der unterschiedliche Süßigkeiten verglichen werden.
Im Mittelwert beinhalten andere Süßigkeiten ungefähr 147.9 mg Chlorid pro 100 g und dementsprechend deutlich weniger als 100 g Melasse, Melassesirup. (In diese Berechnung flossen ausschließlich Artikel mit mindestens 1.5 mg Chlorid ein.)
Inhaltsstoffe: Worin unterscheiden sich unterschiedliche Süßigkeiten?
Gesunde Süßigkeiten: Ein Tutorial im Video
Im hiernach folgenden Video möchten wir Ihnen interessante Werte und Daten zum Themenfeld gesunde Süßigkeiten zeigen.
So groß ist der Chlorid-Gehalt anderer Nahrungsmittel
Anschließend finden Sie als weitere Ausgangsbasis zur Evaluation des Chlorid-Gehalts einige verwandte Nährmittel und Kochrezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 g Melasse, Melassesirup
Wollen Sie etwas Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Melasse, Melassesirup mit Sport abbauen können? Dann begutachten Sie die hiernach folgende Abbildung einmal genauer an. Denn hier erfahren Sie, wie schnell die Verbrennung von Kilokalorien von 100 g Melasse, Melassesirup mit welcher Sportart gelingt.
22 Minuten Joggen
50 Minuten Radfahren
37 Minuten Skifahren
31 Minuten Fußball
39 Minuten Basketball
61 Minuten Volleyball
Chlorid von 100 g Melasse, Melassesirup: Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen mehrere Informationen zum Chlorid-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde ersichtlich, dass 100 g Melasse, Melassesirup sehr viel Chlorid beinhalten, wenn man andere Süßigkeiten zum Vergleich nutzt.
Ob Sie den Artikel jetzt häufiger bzw. seltener in der Küche verwenden möchten, ist natürlich auch von unterschiedlichen persönlichen Faktoren abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie gerade eine Diät?
Bedenken Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie klein oder groß eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält natürlich weniger Chlorid und hat selbstverständlich auch einen kleineren Brennwert. Berücksichtigen Sie deswegen auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.