Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viel Chlorid (Cl) in 100 g Kalb, Geschnetzeltes, gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz) enthalten ist. Außerdem gehen wir auf Vitamine, Mineralstoffe und Nährwerte sowie ein interessantes Video ein.
Chlorid & andere Inhaltsstoffe von 100 g Kalb, Geschnetzeltes, gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)
0 mg
stecken in 100 g Kalb, Geschnetzeltes, gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)
Logischerweise sind unabhängig vom Chlorid-Gehalt auch andere Vitamine, Mineralstoffe und Nährstoffe wichtig. Anschließend sehen Sie dementsprechend eine übersichtliche Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe je 100 g zu sehen sind.
Fett: 1.5 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.6 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.6 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.4 g
Cholesterin: 89 mg
Eiweiß: 29.7 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 68.8 g
Vitamin A: 8 µg-RE
Betacarotin: 4 µg
Vitamin B1: 0.05 mg
Vitamin B2: 0.22 mg
Vitamin B6: 0.28 mg
Vitamin B12: 1.51 µg
Folat: 8 µg
Pantothensäure: 1.62 mg
Vitamin D: 3.7 µg
Vitamin E: 0.37 mg-ATE
Kalium: 290 mg
Natrium: 59 mg
Chlorid: 92 mg
Calcium: 5.8 mg
Magnesium: 25 mg
Phosphor: 230 mg
Eisen: 0.8 mg
Jod: 2.6 µg
Zink: 4.5 mg
Wie viel Chlorid beinhalten unterschiedliche Fleischwaren und Innereien im Vergleich?
Wie viel Chlorid enthalten 100 g Kalb, Geschnetzeltes, gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz) im Vergleich zu anderen Artikeln? Anschließend sehen Sie eine Grafik, in der verschiedene Fleischwaren und Innereien verglichen werden.
Im Mittel beinhalten andere Fleischwaren und Innereien rund 105.4 mg Chlorid je 100 g und dementsprechend mehr als 100 g Kalb, Geschnetzeltes, gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz). (Artikel mit weniger als 9 mg Chlorid flossen nicht in diese Rechnung ein.)
Fleischwaren und Innereien im Inhaltsstoffe-Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Nährmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Nachfolgend zeigen wir Ihnen deswegen verschiedene Fleischwaren und Innereien bei einem Vergleich mit 100 g Kalb, Geschnetzeltes, gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz).
Bessere Vitaminversorgung durch Innereien – Ein Tutorial im Video
Das folgende Video präsentiert detaillierte Werte und Daten zum Thema bessere Vitaminversorgung durch Innereien.
Chlorid-Anteil anderer Lebensmittel mit Kalb
Im Anschluss sehen Sie als ergänzende Grundlage für die Beurteilung des Chlorid-Gehalts ein paar verwandte Nahrungsmittel und Rezepte mit Kalb.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Kalb, Geschnetzeltes, gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)
Wollen Sie gerne Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Kalb, Geschnetzeltes, gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz) mit Sport wieder abbauen können? Dann schauen Sie sich die nachfolgend gezeigte Abbildung einmal genauer an. Hier erklären wir, wie lange die Verbrennung von Kalorien mit welcher Sportart dauert.
Chlorid von 100 g Kalb, Geschnetzeltes, gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz): Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen einige Infos zum Chlorid-Gehalt und zu sonstigen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde ersichtlich, dass 100 g Kalb, Geschnetzeltes, gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz) relativ wenig Chlorid beinhalten, wenn man andere Fleischwaren und Innereien als Referenz verwendet.
Wie häufig Sie das Produkt jetzt in der Küche nutzen möchten, ist logischerweise von verschiedenen persönlichen Gegebenheiten abhängig. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie zurzeit eine Diät?
Berücksichtigen Sie vor diesem Hintergrund selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein oder groß Ihre Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet logischerweise weniger Chlorid und hat auch einen kleineren Brennwert. Vergleichen Sie dementsprechend auch, wie viel Sie täglich trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit dem hier gezeigten Ratgeber helfen konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback.
