In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viel Chlorid (Cl) je 100 g Fondue alkoholfrei, zubereitet enthalten ist. Zudem gehen wir auf die Inhaltsstoffe bei einem Vergleich mit vergleichbaren Produkten ein.
Chlorid & weitere Inhaltsstoffe von 100 g Fondue alkoholfrei, zubereitet
stecken in 100 g Fondue alkoholfrei, zubereitet
Natürlich sind zusätzlich zum Chlorid-Gehalt auch andere Vitamine, Nährstoffe und Mineralstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen anschließend eine strukturierte Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe pro 100 g abgebildet sind.
Fett: 21.5 g
davon gesättigte Fettsäuren: 13.4 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 5.2 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1 g
Cholesterin: 55 mg
Kohlenhydrate: 1.6 g
davon Zucker: 1 g
davon Stärke: 0.6 g
Eiweiß: 18.7 g
Salz: 0.3 g
Alkohol: 1.2 g
Wasser: 56.6 g
Vitamin A: 203 µg-RE
Betacarotin: 111 µg
Vitamin B1: 0.01 mg
Vitamin B2: 0.19 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 0.99 µg
Niacin: 0.12 mg
Folat: 3.1 µg
Pantothensäure: 0.18 mg
Vitamin C: 0.1 mg
Vitamin D: 0.3 µg
Vitamin E: 0.23 mg-ATE
Kalium: 100 mg
Natrium: 110 mg
Chlorid: 180 mg
Calcium: 680 mg
Magnesium: 22 mg
Phosphor: 410 mg
Eisen: 0.6 mg
Jod: 17 µg
Zink: 3.2 mg
Chlorid-Gehalt: Inwiefern unterscheiden sich unterschiedliche Gerichte?
Wie viel Chlorid enthalten 100 g Fondue alkoholfrei, zubereitet bei einer Gegenüberstellung mit vergleichbaren Produkten? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Grafik, in der unterschiedliche Gerichte gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt enthalten andere Gerichte etwa 493.4 mg Chlorid je 100 g und daher deutlich mehr als 100 g Fondue alkoholfrei, zubereitet. (In diese Schätzung flossen nur Produkte mit mindestens 47 mg Chlorid ein.)
Gerichte im Inhaltsstoffe-Vergleich
Viele kleine Mahlzeiten am Tag: Ein Videotutorial
Der nachfolgende Videoratgeber stellt weitere Daten und Werte zum Thema viele kleine Mahlzeiten am Tag vor.
So hoch ist der Chlorid-Gehalt anderer Lebensmittel mit Fondue
Im Anschluss zeigen wir Ihnen als weitere Ausgangsbasis zur Evaluation des Chlorid-Gehalts einige verwandte Nährmittel und Rezepte mit Fondue.
So schnell bauen Sie die Kalorien von 100 g Fondue alkoholfrei, zubereitet ab
Möchten Sie Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Fondue alkoholfrei, zubereitet mit Sport wieder abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die hierauf folgende Grafik. Denn hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
23 Minuten Joggen
51 Minuten Radfahren
38 Minuten Skifahren
33 Minuten Fußball
40 Minuten Basketball
63 Minuten Volleyball
Fazit zum Chlorid-Gehalt von 100 g Fondue alkoholfrei, zubereitet
Auf dieser Seite haben wir Ihnen zahlreiche Informationen zum Chlorid-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde verdeutlicht, dass 100 g Fondue alkoholfrei, zubereitet sehr wenig Chlorid beinhalten, wenn man andere Gerichte als Referenzgruppe nutzt.
Ob Sie den Artikel zukünftig seltener bzw. häufiger in Ihrer Küche nutzen möchten, ist selbstverständlich von zahlreichen individuellen Punkten abhängig. Machen Sie aktuell eine Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Bedenken Sie, dass es logischerweise auch darauf ankommt, wie klein oder groß eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten logischerweise weniger Chlorid und haben auch einen geringeren Brennwert. Beachten Sie demzufolge auch, wie viel Sie an einem Tag trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit unserem Leitfaden weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback.