Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Chlorid (Cl) pro 100 g Joghurt, Schokolade enthalten ist. Zudem gehen wir u. a. auf Vitamine, Mineralstoffe und Nährwert, andere Milchprodukte bzw. die dazugehörigen Bestandteile sowie ein interessantes Video ein.
Joghurt, Schokolade: Chlorid & andere Inhaltsstoffe
0 mg
stecken in 100 g Joghurt, Schokolade
Abgesehen von den Chlorid-Anteilen sind natürlich auch andere Inhaltsstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen nachfolgend dementsprechend eine veranschaulichende Liste, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 g zu sehen sind.
Fett: 3.9 g
davon gesättigte Fettsäuren: 2.4 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.9 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.2 g
Cholesterin: 11 mg
Kohlenhydrate: 16.9 g
davon Zucker: 15.5 g
davon Stärke: 0.5 g
Ballaststoffe: 0.8 g
Eiweiß: 3.9 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 73.5 g
Vitamin A: 31 µg-RE
Betacarotin: 14 µg
Vitamin B1: 0.01 mg
Vitamin B2: 0.12 mg
Vitamin B6: 0.06 mg
Vitamin B12: 0.3 µg
Niacin: 0.09 mg
Folat: 9 µg
Pantothensäure: 0.3 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 0.43 mg-ATE
Kalium: 200 mg
Natrium: 44 mg
Chlorid: 110 mg
Calcium: 130 mg
Magnesium: 18 mg
Phosphor: 110 mg
Eisen: 0.3 mg
Jod: 6 µg
Zink: 0.5 mg
Milchprodukte im Chlorid-Vergleich
Wie viel Chlorid enthalten 100 g Joghurt, Schokolade bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Anschließend sehen Sie eine Illustration, in der unterschiedliche Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere Milchprodukte etwa 634.1 mg Chlorid pro 100 g und daher deutlich mehr als 100 g Joghurt, Schokolade. (Artikel mit weniger als 7.6 mg Chlorid fließen nicht in diese Kalkulation ein.)
Inhaltsstoffe – Milchprodukte im Vergleich
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund oder ungesund unterschiedliche Produkte sind. Die nachfolgende Abbildung zeigt dementsprechend verschiedene Milchprodukte im Vergleich zu 100 g Joghurt, Schokolade.
Video – Milchprodukte und Krankheiten
Im hiernach folgenden Anleitungsvideo werden wir Ihnen weitere Informationen zum Thema Milchprodukte und Krankheiten zeigen.
Chlorid-Anteil weiterer Nahrungsmittel mit Joghurt
Im Folgenden finden Sie als ergänzende Basis zur Einschätzung des Chlorid-Gehalts ein paar ähnliche Lebensmittel und Rezepte mit Joghurt.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Joghurt, Schokolade
Wollen Sie Gewicht verlieren und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Joghurt, Schokolade wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die hiernach folgende Illustration. Hier erläutern wir, wie lange Sie für die Verbrennung von Kilokalorien mit welcher Sportart benötigen.
Chlorid von 100 g Joghurt, Schokolade – Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen eine Menge Infos zum Chlorid-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde unterstrichen, dass 100 g Joghurt, Schokolade sehr wenig Chlorid beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenzgruppe heranzieht.
Wie häufig Sie das Produkt in Zukunft in Ihrer Küche benutzen möchten, ist sicherlich von verschiedenen individuellen Gegebenheiten abhängig. Sind Sie momentan auf Diät oder bevorzugen Sie möglicherweise eine Low Carb Ernährung?
Bedenken Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie groß bzw. klein Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält selbstverständlich weniger Chlorid und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Vergleichen Sie dementsprechend auch, wie viel Sie jeden Tag essen und trinken.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback!
