Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Chlorid (Cl) pro 100 g Joghurt, Erdbeer enthalten ist. Außerdem gehen wir auf andere Milchprodukte bzw. die dazugehörigen Inhaltsstoffe ein.
Chlorid & sonstige Inhaltsstoffe von 100 g Joghurt, Erdbeer
0 mg
stecken in 100 g Joghurt, Erdbeer
Unabhängig von den Chlorid-Anteilen sind selbstverständlich auch andere Inhaltsstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen nachfolgend demzufolge eine anschauliche Auflistung, in der weitere Bestandteile je 100 g aufgeführt werden.
Fett: 2.7 g
davon gesättigte Fettsäuren: 1.6 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.6 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Cholesterin: 8 mg
Kohlenhydrate: 15.2 g
davon Zucker: 14.3 g
davon Stärke: 0.1 g
Ballaststoffe: 0.9 g
Eiweiß: 3.4 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 76.8 g
Vitamin A: 29 µg-RE
Betacarotin: 18 µg
Vitamin B1: 0.01 mg
Vitamin B2: 0.15 mg
Vitamin B6: 0.04 mg
Vitamin B12: 0.27 µg
Niacin: 0.15 mg
Folat: 13.6 µg
Pantothensäure: 0.25 mg
Vitamin C: 12.3 mg
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 0.1 mg-ATE
Kalium: 150 mg
Natrium: 42 mg
Chlorid: 99 mg
Calcium: 110 mg
Magnesium: 11 mg
Phosphor: 97 mg
Eisen: 0.1 mg
Jod: 5.5 µg
Zink: 0.4 mg
Chlorid-Gehalt: Milchprodukte im Vergleich
Wie viel Chlorid enthalten 100 g Joghurt, Erdbeer im Vergleich zu weiteren Produkten? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Grafik, in der unterschiedliche Milchprodukte verglichen werden.
Im Mittelwert enthalten andere Milchprodukte etwa 634.3 mg Chlorid pro 100 g und folglich deutlich mehr als 100 g Joghurt, Erdbeer. (Artikel mit weniger als 7.6 mg Chlorid flossen nicht in diese Schätzung ein.)
Inhaltsstoffe: Wie unterscheiden sich verschiedene Milchprodukte?
Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die im Anschluss gezeigte Abbildung zeigt daher verschiedene Milchprodukte bei einem Vergleich mit 100 g Joghurt, Erdbeer.
Milch und die Verdauung: Ein Video
Im nachfolgend gezeigten Erklärungsvideo werden wir Ihnen weitere Informationen zum Thema Milch und die Verdauung präsentieren.
So hoch ist der Chlorid-Gehalt sonstiger Nahrungsmittel mit Erdbeere und Joghurt
Im Folgenden sehen Sie als zusätzliche Ausgangsbasis für die Einordnung des Chlorid-Anteils ein paar verwandte Nährmittel und Rezepte mit Erdbeere und Joghurt.
So schnell nehmen Sie die Kilokalorien von 100 g Joghurt, Erdbeer ab
Wollen Sie gerne Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Joghurt, Erdbeer mit Sport abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die anschließende Grafik. Denn hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Unser Fazit zum Chlorid-Gehalt von 100 g Joghurt, Erdbeer
Auf dieser Seite haben wir Ihnen zahlreiche Daten und Werte zum Chlorid-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde verdeutlicht, dass 100 g Joghurt, Erdbeer sehr wenig Chlorid beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenzgruppe nutzt.
Ob Sie das Produkt nun seltener bzw. häufiger in der Küche nutzen wollen, hängt logischerweise auch von verschiedenen individuellen Punkten ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie gerade auf Diät?
Berücksichtigen Sie vor diesem Hintergrund logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß bzw. klein eine Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten logischerweise weniger Chlorid und haben auch einen kleineren Brennwert. Beachten Sie daher auch, wie viel Sie an einem Tag essen und trinken.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen behilflich sein konnten.
