In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie viel Betacarotin in 100 g Mehlomeletten mit Speck, zubereitet enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Betacarotin & andere Inhaltsstoffe von 100 g Mehlomeletten mit Speck, zubereitet
0 µg
stecken in 100 g Mehlomeletten mit Speck, zubereitet
Zusätzlich zu den Betacarotin-Anteilen sind natürlich auch andere Vitamine und Mineralstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen im Anschluss demzufolge eine anschauliche Liste, in der weitere Inhaltsstoffe je 100 g gezeigt sind.
Fett: 9.5 g
davon gesättigte Fettsäuren: 3.7 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 3.6 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.1 g
Cholesterin: 128 mg
Kohlenhydrate: 17.3 g
davon Zucker: 1.3 g
davon Stärke: 15.8 g
Ballaststoffe: 0.8 g
Eiweiß: 9.3 g
Salz: 1.1 g
Wasser: 63.3 g
Vitamin A: 67 µg-RE
Betacarotin: 60 µg
Vitamin B1: 0.13 mg
Vitamin B2: 0.14 mg
Vitamin B6: 0.06 mg
Vitamin B12: 0.36 µg
Niacin: 0.75 mg
Folat: 15.8 µg
Pantothensäure: 0.68 mg
Vitamin C: 5 mg
Vitamin D: 0.8 µg
Vitamin E: 0.22 mg-ATE
Kalium: 150 mg
Natrium: 430 mg
Chlorid: 700 mg
Calcium: 47 mg
Magnesium: 11 mg
Phosphor: 110 mg
Eisen: 0.7 mg
Jod: 11 µg
Zink: 0.9 mg
Betacarotin-Anteile: Wie sehr unterscheiden sich unterschiedliche Gerichte?
Wie viel Betacarotin beinhalten 100 g Mehlomeletten mit Speck, zubereitet im Vergleich zu vergleichbaren Artikeln? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Illustration, in der verschiedene Gerichte gegenübergestellt werden.
Im Schnitt beinhalten andere Gerichte ca. 229.7 µg Betacarotin je 100 g und demzufolge deutlich mehr als 100 g Mehlomeletten mit Speck, zubereitet. (In diese Rechnung fließen ausschließlich Produkte mit mindestens 2 µg Betacarotin ein.)
Gerichte im Inhaltsstoffe-Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die hierauf folgende Darstellung zeigt deswegen unterschiedliche Gerichte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Mehlomeletten mit Speck, zubereitet.
Welche Aspekte Sie zum Thema Mahlzeiten pro Tag wissen sollten
In der nachfolgend gezeigten Videoerklärung möchten wir Ihnen interessante Informationen zur Themenstellung Mahlzeiten pro Tag vorstellen.
So hoch ist der Betacarotin-Gehalt anderer Nahrungsmittel mit Speck
Nachfolgend finden Sie als zusätzliche Grundlage für die Beurteilung des Betacarotin-Gehalts ein paar ähnliche Nährmittel und Kochrezepte mit Speck.
So schnell nehmen Sie die Kalorien von 100 g Mehlomeletten mit Speck, zubereitet wieder ab
Möchten Sie etwas Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und stellen sich die Frage, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Mehlomeletten mit Speck, zubereitet wieder verbrennen können? Dann sehen Sie sich die hierauf folgende Illustration an. Hier erklären wir, wie schnell die Verbrennung von Kalorien mit welcher Sportart funktioniert.
Unser Fazit zum Betacarotin-Anteil von 100 g Mehlomeletten mit Speck, zubereitet
Im vorherigen Text haben wir Ihnen einige Infos zum Betacarotin-Gehalt sowie zu weiteren Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde verdeutlicht, dass 100 g Mehlomeletten mit Speck, zubereitet sehr wenig Betacarotin enthalten, wenn man andere Gerichte als Vergleichsgruppe heranzieht.
Ob Sie das Produkt nun häufiger bzw. seltener in der Küche einsetzen wollen, hängt selbstverständlich von unterschiedlichen individuellen Gegebenheiten ab. Machen Sie momentan eine Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Beachten Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie klein oder groß eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten natürlich weniger Betacarotin und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Bedenken Sie dementsprechend auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen helfen konnten.
