In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viel Betacarotin pro 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf die entsprechende Verbrennung von Kalorien durch unterschiedliche Sportarten, andere Milchprodukte bzw. die dazugehörigen Inhaltsstoffe sowie Vitamine, Mineralstoffe und Makronährstoff ein.
Betacarotin & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT
stecken in 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT
Neben den Betacarotin-Anteilen sind logischerweise auch andere Vitamine und Mineralstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen anschließend demzufolge eine interessante Liste, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 ml zu sehen sind.
Fett: 2.8 g
davon gesättigte Fettsäuren: 1.7 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Cholesterin: 11 mg
Kohlenhydrate: 4.6 g
davon Zucker: 4.6 g
Eiweiß: 3.3 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 88.4 g
Vitamin A: 34 µg-RE
Betacarotin: 14 µg
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: 0.19 mg
Vitamin B6: 0.03 mg
Vitamin B12: 0.16 µg
Niacin: 0.12 mg
Folat: 4.3 µg
Pantothensäure: 0.37 mg
Vitamin C: 0.5 mg
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 0.09 mg-ATE
Kalium: 160 mg
Natrium: 38 mg
Chlorid: 96 mg
Calcium: 120 mg
Magnesium: 10 mg
Phosphor: 94 mg
Jod: 10 µg
Zink: 0.4 mg
Selen: 1.2 µg
Milchprodukte im Betacarotin-Vergleich
Wie viel Betacarotin enthalten 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT im Vergleich zu anderen Artikeln? Nachfolgend zeigen wir Ihnen eine Darstellung, in der unterschiedliche Milchprodukte verglichen werden.
Im Mittelwert beinhalten andere Milchprodukte ca. 69.3 µg Betacarotin je 100 ml und demzufolge deutlich mehr als 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT. (Produkte mit weniger als 1 µg Betacarotin fließen nicht in diese Schätzung ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten verschiedene Milchprodukte im Vergleich?
Video – Milch und Krebs
Im Falle, dass Sie sich für weitere Werte und Daten zum Thema Milch und Krebs interessieren, sollten Sie sich unbedingt das hierauf folgende Video ansehen.
Betacarotin-Gehalt sonstiger Nährmittel mit Milch
Nachfolgend sehen Sie als zusätzliche Ausgangsbasis zur Beurteilung des Betacarotin-Gehalts einige verwandte Nährmittel und Rezepte mit Milch.
In dieser Geschwindigkeit verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT
Wollen Sie gerne etwas Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und stellen sich die Frage, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die anschließend gezeigte Grafik. Hier erklären wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
5 Minuten Joggen
10 Minuten Radfahren
8 Minuten Skifahren
7 Minuten Fußball
8 Minuten Basketball
13 Minuten Volleyball
Betacarotin von 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT: Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen zahlreiche Infos zum Betacarotin-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde klar, dass 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT sehr wenig Betacarotin beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenz nutzt.
Ob Sie das Produkt in Zukunft seltener bzw. häufiger in der Küche einsetzen möchten, ist logischerweise auch von zahlreichen individuellen Gegebenheiten abhängig. Wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie im Moment auf Diät?
Berücksichtigen Sie, dass es natürlich stark darauf ankommt, wie groß oder klein eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten natürlich weniger Betacarotin und haben auch einen geringeren Brennwert. Vergleichen Sie deswegen auch, wie viel Sie im Lauf des Tages essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit diesem Ratgeber behilflich sein konnten.