Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Zucker in 100 g Engadiner Nusstorte enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf alle Inhaltsstoffe bei einem Vergleich mit ähnlichen Produkten ein.
Engadiner Nusstorte: Zucker & andere Inhaltsstoffe
0 g
stecken in 100 g Engadiner Nusstorte
Neben dem Zucker-Gehalt sind sicherlich auch andere Vitamine und Nährwerte relevant. Im Anschluss finden Sie eine übersichtliche Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 g aufgeführt sind.
Fett: 28.3 g
davon gesättigte Fettsäuren: 10.2 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 5.9 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 9.8 g
Cholesterin: 69 mg
Kohlenhydrate: 49.9 g
davon Zucker: 30.7 g
davon Stärke: 18.4 g
Ballaststoffe: 2 g
Eiweiß: 7.2 g
Wasser: 13.3 g
Vitamin A: 170 µg-RE
Betacarotin: 60 µg
Vitamin B1: 0.12 mg
Vitamin B2: 0.07 mg
Vitamin B6: 0.1 mg
Vitamin B12: 0.13 µg
Niacin: 0.42 mg
Folat: 28 µg
Pantothensäure: 0.52 mg
Vitamin C: 0.4 mg
Vitamin D: 0.4 µg
Vitamin E: 1.05 mg-ATE
Kalium: 150 mg
Natrium: 15 mg
Chlorid: 42 mg
Calcium: 33 mg
Magnesium: 30 mg
Phosphor: 110 mg
Eisen: 0.8 mg
Jod: 3.6 µg
Zink: 1 mg
Zucker-Anteile: Wie unterscheiden sich unterschiedliche Süßigkeiten?
Wie viel Zucker beinhalten 100 g Engadiner Nusstorte bei einem Vergleich mit anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Abbildung, in der verschiedene Süßigkeiten verglichen werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere Süßigkeiten rund 30.9 g Zucker je 100 g und demzufolge ungefähr gleich viel wie 100 g Engadiner Nusstorte. (Produkte mit weniger als 2.2 g Zucker fließen nicht in diese Berechnung ein.)
Inhaltsstoffe: Inwieweit unterscheiden sich verschiedene Süßigkeiten?
Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die nachfolgend gezeigte Abbildung zeigt dementsprechend verschiedene Süßigkeiten bei einem Vergleich mit 100 g Engadiner Nusstorte.
Zuckermenge pro Tag – Ein Video
Das anschließend gezeigte Video zeigt weitere Informationen zum Thema Zuckermenge pro Tag.
Wie hoch ist der Zucker-Gehalt weiterer Nahrungsmittel?
Im Anschluss zeigen wir Ihnen als weitere Ausgangsbasis für die Einschätzung des Zucker-Gehalts ein paar ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Engadiner Nusstorte
Möchten Sie Gewicht verlieren und fragen sich, wie schnell Sie den Brennwert von 100 g Engadiner Nusstorte mit Sport wieder verbrennen können? Dann schauen Sie sich die nachfolgend gezeigte Grafik an. Hier erläutern wir, wie schnell die Verbrennung von Kalorien mit welcher Sportart funktioniert.
Zucker von 100 g Engadiner Nusstorte: Unser Fazit
Im vorherigen Text haben wir Ihnen einige Werte und Daten zum Zucker-Gehalt und zu anderen Produktelementen präsentiert. In diesem Zuge wurde unterstrichen, dass 100 g Engadiner Nusstorte ungefähr durchschnittlich viel Zucker beinhalten, wenn man sonstige Süßigkeiten als Referenzgruppe nutzt.
Ob Sie das Produkt zukünftig häufiger bzw. seltener in der Küche einsetzen möchten, ist natürlich auch von zahlreichen individuellen Umständen abhängig. Wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie gerade eine Diät?
Bedenken Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein bzw. groß eine Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet natürlich weniger Zucker und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Vergleichen Sie daher auch, wie viel Sie jeden Tag essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
