Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Wasser (H2O) je 100 g Reh, Schnitzel enthalten ist. Außerdem gehen wir auf Vitamine und Makronährstoff ein.
Reh, Schnitzel – Wasser & andere Produktelemente
0 g
stecken in 100 g Reh, Schnitzel
Abgesehen von den Wasser-Anteilen sind sicherlich auch andere Inhaltsstoffe nicht zu vernachlässigen. Im Anschluss sehen Sie eine veranschaulichende Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 g aufgeführt sind.
Fett: 1.7 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.7 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.5 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.5 g
Cholesterin: 75 mg
Eiweiß: 22.5 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 72.5 g
Vitamin B1: 0.26 mg
Vitamin B2: 0.6 mg
Vitamin B6: 0.71 mg
Vitamin B12: 6.3 µg
Niacin: 6.4 mg
Folat: 6 µg
Pantothensäure: 0.69 mg
Vitamin D: 0.3 µg
Vitamin E: 0.76 mg-ATE
Kalium: 330 mg
Natrium: 44 mg
Chlorid: 40 mg
Calcium: 4.2 mg
Magnesium: 22 mg
Phosphor: 200 mg
Eisen: 2.8 mg
Jod: 0.8 µg
Zink: 2.1 mg
Wasser-Anteile: Inwieweit unterscheiden sich unterschiedliche Fleischwaren und Innereien?
Wie viel Wasser beinhalten 100 g Reh, Schnitzel bei einem Vergleich mit anderen Artikeln? Im Folgenden zeigen wir Ihnen eine Abbildung, in der verschiedene Fleischwaren und Innereien verglichen werden.
Im Mittelwert beinhalten andere Fleischwaren und Innereien ca. 67.5 g Wasser pro 100 g und dementsprechend ca. gleich viel wie 100 g Reh, Schnitzel. (Produkte mit weniger als 45.3 g Wasser fließen nicht in diese Rechnung ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten unterschiedliche Fleischwaren und Innereien im Vergleich?
Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Nachfolgend zeigen wir Ihnen dementsprechend unterschiedliche Fleischwaren und Innereien bei einem Vergleich mit 100 g Reh, Schnitzel.
Bessere Vitaminversorgung durch Innereien – Brauchbare Infos im Videotutorial
Falls Sie sich für zusätzliche Werte und Daten zum Thema bessere Vitaminversorgung durch Innereien interessieren, sollten Sie sich auf alle Fälle das hiernach folgende Video anschauen.
Wie groß ist der Wasser-Gehalt sonstiger Nahrungsmittel mit Schnitzel?
Im Anschluss sehen Sie als weitere Ausgangsbasis für die Evaluation des Wasser-Anteils ein paar ähnliche Lebensmittel und Kochrezepte mit Schnitzel.
So schnell geht die Verbrennung von Kalorien von 100 g Reh, Schnitzel
Wollen Sie etwas Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Reh, Schnitzel abbauen können? Dann schauen Sie sich die im Anschluss gezeigte Illustration an. Hier erklären wir, wie schnell die Kalorienverbrennung von 100 g Reh, Schnitzel mit welcher Sportart funktioniert.
Wasser von 100 g Reh, Schnitzel: Unser Fazit
Im vorherigen Text haben wir Ihnen einige Werte und Daten zum Wasser-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen präsentiert. In diesem Zuge wurde verdeutlicht, dass 100 g Reh, Schnitzel etwa durchschnittlich viel Wasser beinhalten, wenn man andere Fleischwaren und Innereien als Referenzgruppe nutzt.
Ob Sie das Produkt jetzt seltener oder häufiger in Ihrer Küche nutzen möchten, ist logischerweise von vielen individuellen Gegebenheiten abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie momentan auf Diät?
Berücksichtigen Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie klein bzw. groß Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten selbstverständlich weniger Wasser und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Berücksichtigen Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie jeden Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgebertext behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
