In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin B6 (Pyridoxin) pro 100 g Branchli (Milchschokolade mit Haselnusscrèmefüllung) (auch Schokoladenstängeli genannt) enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf Nährwerte, Vitamine sowie Mengen- und Spurenelemente ein.
Pyridoxin & andere Inhaltsstoffe von 100 g Branchli (Milchschokolade mit Haselnusscrèmefüllung)
0 mg
stecken in 100 g Branchli (Milchschokolade mit Haselnusscrèmefüllung)
Abgesehen vom Pyridoxin-Gehalt sind logischerweise auch andere Inhaltsstoffe nicht zu vernachlässigen. Wir zeigen Ihnen anschließend dementsprechend eine übersichtliche Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 g Branchli (Milchschokolade mit Haselnusscrèmefüllung) gezeigt werden.
Fett: 35.6 g
davon gesättigte Fettsäuren: 17 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 14.3 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 2.3 g
Cholesterin: 8 mg
Kohlenhydrate: 48.5 g
davon Zucker: 47.5 g
davon Stärke: 0.8 g
Ballaststoffe: 3.7 g
Eiweiß: 8.3 g
Salz: 0.2 g
Wasser: 4.5 g
Vitamin A: 24 µg-RE
Vitamin B1: 0.1 mg
Vitamin B2: 0.27 mg
Vitamin B6: 0.13 mg
Vitamin B12: 0.24 µg
Niacin: 0.53 mg
Folat: 13.6 µg
Pantothensäure: 0.68 mg
Vitamin C: 1.1 mg
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 5.08 mg-ATE
Kalium: 430 mg
Natrium: 63 mg
Chlorid: 130 mg
Calcium: 190 mg
Magnesium: 79 mg
Phosphor: 210 mg
Eisen: 1.5 mg
Jod: 5.4 µg
Zink: 1.4 mg
Wie viel Pyridoxin enthalten unterschiedliche Süßigkeiten im Vergleich?
Wie viel Vitamin B6 beinhalten 100 g Branchli (Milchschokolade mit Haselnusscrèmefüllung) im Vergleich zu anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Grafik, in der verschiedene Süßigkeiten gegenübergestellt werden.
Im Schnitt enthalten andere Süßigkeiten ca. 0.1 mg Vitamin B6 je 100 g und demzufolge weniger als 100 g Branchli (Milchschokolade mit Haselnusscrèmefüllung). (Produkte mit weniger als 0 mg Pyridoxin fließen nicht in diese Berechnung ein.)
Inhaltsstoffe – Süßigkeiten im Vergleich
Durch einen Vergleich der Substanzen können Sie evaluieren, wie gesund oder ungesund verschiedene Nahrungsmittel sind. Die nachfolgende Darstellung zeigt demzufolge verschiedene Süßigkeiten bei einem Vergleich mit 100 g Schokoladenstängeli.
Zuckermenge pro Tag – Eine Videoerklärung
Im folgenden Videotutorial wollen wir Ihnen detaillierte Werte und Daten zum Thema Zuckermenge pro Tag vorstellen.
So hoch ist der Vitamin B6-Gehalt sonstiger Lebensmittel
Im Anschluss zeigen wir Ihnen als weitere Grundlage zur Einordnung des Vitamin B6-Gehalts ein paar ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Schokoladenstängeli
Wollen Sie gerne etwas Gewicht verlieren (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Schokoladenstängeli mit Sport verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die folgende Illustration. Hier erfahren Sie, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.
Pyridoxin von 100 g Branchli (Milchschokolade mit Haselnusscrèmefüllung) – Unser Fazit
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen einige Daten und Werte zum Pyridoxin-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde unterstrichen, dass 100 g Branchli (Milchschokolade mit Haselnusscrèmefüllung) relativ viel Vitamin B6 beinhalten, wenn man andere Süßigkeiten als Vergleichsgruppe nutzt.
Ob Sie den Artikel nun seltener oder häufiger in Ihrer Küche nutzen möchten, hängt logischerweise auch von verschiedenen persönlichen Punkten ab. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie zurzeit auf Diät?
Berücksichtigen Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie groß bzw. klein Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält natürlich weniger Pyridoxin und hat auch einen kleineren Brennwert. Beachten Sie demzufolge auch, wie viel Sie an einem Tag essen und trinken.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
