In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viel Stärke je 100 g Cocktailsauce, selbst zubereitet mit Rapsöl-Mayonnaise enthalten ist. Zudem gehen wir auf die entsprechende Kalorienverbrennung durch verschiedene Sportarten ein.
Cocktailsauce, selbst zubereitet mit Rapsöl-Mayonnaise – Stärke & andere Inhaltsstoffe
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Zusätzlich zum Stärke-Gehalt sind selbstverständlich auch andere Inhaltsstoffe nicht zu vernachlässigen. Nachfolgend finden Sie eine strukturierte Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 g gezeigt sind.
Fett: 74.5 g
davon gesättigte Fettsäuren: 6.3 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 43.6 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 19.5 g
Cholesterin: 138 mg
Kohlenhydrate: 3.9 g
davon Zucker: 3.7 g
davon Stärke: 0.2 g
Ballaststoffe: 0.2 g
Eiweiß: 2.4 g
Salz: 0.7 g
Wasser: 19 g
Vitamin A: 101 µg-RE
Betacarotin: 148 µg
Vitamin B1: 0.04 mg
Vitamin B2: 0.08 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 0.59 µg
Niacin: 0.19 mg
Folat: 19.2 µg
Pantothensäure: 0.58 mg
Vitamin C: 2.7 mg
Vitamin D: 0.6 µg
Vitamin E: 24.3 mg-ATE
Kalium: 88 mg
Natrium: 290 mg
Chlorid: 470 mg
Calcium: 21 mg
Magnesium: 5.6 mg
Phosphor: 72 mg
Eisen: 0.9 mg
Jod: 1.7 µg
Zink: 0.5 mg
Stärke-Gehalt: Saucen, Zutaten und Gewürze im Vergleich
Wie viel Stärke beinhalten 100 g Cocktailsauce, selbst zubereitet mit Rapsöl-Mayonnaise im Vergleich zu anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Grafik, in der unterschiedliche Saucen, Zutaten und Gewürze verglichen werden.
Im Schnitt beinhalten andere Saucen, Zutaten und Gewürze rund 4.6 g Stärke je 100 g und daher deutlich mehr als 100 g Cocktailsauce, selbst zubereitet mit Rapsöl-Mayonnaise. (In diese Berechnung fließen ausschließlich Produkte mit mindestens 0.1 g Stärke ein.)
Welche Inhaltsstoffe beinhalten unterschiedliche Saucen, Zutaten und Gewürze im Vergleich?
Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die folgende Abbildung zeigt demzufolge verschiedene Saucen, Zutaten und Gewürze bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Cocktailsauce, selbst zubereitet mit Rapsöl-Mayonnaise.
Gewürze für eine gute Gesundheit: Weitere Infos in der Videoanleitung
Das hiernach folgende Erklärungsvideo präsentiert detaillierte Daten und Werte zum Thema Gewürze für eine gute Gesundheit.
Stärke-Gehalt anderer Lebensmittel
Nachfolgend sehen Sie als zusätzliche Grundlage zur Evaluation des Stärke-Anteils ein paar verwandte Nährmittel und Rezepte.
So schnell bauen Sie die Kalorien von 100 g Cocktailsauce, selbst zubereitet mit Rapsöl-Mayonnaise wieder ab
Möchten Sie Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Cocktailsauce, selbst zubereitet mit Rapsöl-Mayonnaise wieder abbauen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die folgende Abbildung. Denn hier erfahren Sie, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.
Stärke von 100 g Cocktailsauce, selbst zubereitet mit Rapsöl-Mayonnaise: Unser Fazit
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen mehrere Werte und Daten zum Stärke-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen dargestellt. In diesem Zuge wurde klar, dass 100 g Cocktailsauce, selbst zubereitet mit Rapsöl-Mayonnaise sehr wenig Stärke beinhalten, wenn man andere Saucen, Zutaten und Gewürze als Referenz heranzieht.
Ob Sie das Produkt zukünftig seltener bzw. häufiger in Ihrer Küche einsetzen wollen, ist selbstverständlich auch von vielen persönlichen Faktoren abhängig. Sind Sie zurzeit auf Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Beachten Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein bzw. groß Ihre Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält selbstverständlich weniger Stärke und hat selbstverständlich auch einen niedrigeren Brennwert. Berücksichtigen Sie dementsprechend auch, wie viel Sie an einem Tag essen und trinken.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen weiter helfen konnten.
