Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Salz (NaCl) in 100 g Saurer Halbrahm enthalten ist. Außerdem gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Saurer Halbrahm – Salz & andere Produktelemente
0 g
stecken in 100 g Saurer Halbrahm
Neben dem Salz-Gehalt sind sicherlich auch andere Nährwerte, Vitamine und Mineralstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen im Anschluss dementsprechend eine übersichtliche Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 g abgebildet werden.
Fett: 16.6 g
davon gesättigte Fettsäuren: 10.8 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 4.3 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.8 g
Cholesterin: 50 mg
Kohlenhydrate: 3.2 g
davon Zucker: 3.2 g
Eiweiß: 2.7 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 77.3 g
Vitamin A: 207 µg-RE
Betacarotin: 105 µg
Vitamin B1: 0.04 mg
Vitamin B2: 0.2 mg
Vitamin B6: 0.04 mg
Vitamin B12: 0.23 µg
Niacin: 0.1 mg
Folat: 11 µg
Pantothensäure: 0.29 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.3 µg
Vitamin E: 0.45 mg-ATE
Kalium: 130 mg
Natrium: 40 mg
Chlorid: 70 mg
Calcium: 100 mg
Magnesium: 11 mg
Phosphor: 80 mg
Eisen: 0.1 mg
Jod: 11 µg
Zink: 0.4 mg
Wie viel Salz beinhalten unterschiedliche Fette und Öle im Vergleich?
Wie viel Salz enthalten 100 g Saurer Halbrahm im Vergleich zu anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Abbildung, in der unterschiedliche Fette und Öle verglichen werden.
Im Mittelwert enthalten andere Fette und Öle ca. 0.4 g Salz je 100 g und daher deutlich mehr als 100 g Saurer Halbrahm. (Artikel mit weniger als 0.1 g Salz fließen nicht in diese Kalkulation ein.)
Fette und Öle im Inhaltsstoffe-Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die hiernach folgende Illustration offenbart dementsprechend verschiedene Fette und Öle bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Saurer Halbrahm.
Das sollten Sie zum Thema gute und schlechte Fette wissen
Im Falle, dass Sie sich für ergänzende Werte und Daten zum Thema gute und schlechte Fette interessieren, sollten Sie sich auf jeden Fall das nachfolgende Video ansehen.
Salz-Anteil anderer Nährmittel
Anschließend zeigen wir Ihnen als zusätzliche Grundlage für die Beurteilung des Salz-Anteils einige ähnliche Nährmittel und Rezepte.
In dieser Geschwindigkeit verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Saurer Halbrahm
Möchten Sie gerne Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und stellen sich die Frage, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Saurer Halbrahm mit Sport verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die hierauf folgende Illustration. Hier erklären wir, wie lange die Verbrennung von Kalorien mit welcher Sportart dauert.
Fazit zum Salz-Gehalt von 100 g Saurer Halbrahm
Im vorherigen Text haben wir Ihnen einige Infos zum Salz-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde ersichtlich, dass 100 g Saurer Halbrahm sehr wenig Salz enthalten, wenn man andere Fette und Öle zum Vergleich heranzieht.
Ob Sie das Produkt zukünftig häufiger bzw. seltener in der Küche nutzen wollen, hängt sicherlich von verschiedenen individuellen Punkten ab. Bevorzugen Sie eventuell eine Low Carb Ernährung oder sind Sie aktuell auf Diät?
Beachten Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß bzw. klein Ihre Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet natürlich weniger Salz und hat auch einen kleineren Brennwert. Bedenken Sie demzufolge auch, wie viel Sie pro Tag trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
