Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Salz (NaCl) je 100 g Melasse, Melassesirup enthalten ist. Außerdem gehen wir auf Mineralstoffe, Nährstoffe und Vitamine ein.
Melasse, Melassesirup: Salz & andere Inhaltsstoffe
0 g
stecken in 100 g Melasse, Melassesirup
Logischerweise sind unabhängig vom Salz-Gehalt auch andere Inhaltsstoffe relevant. Im Folgenden zeigen wir Ihnen eine interessante Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 g gezeigt sind.
Kohlenhydrate: 67.2 g
davon Zucker: 67.2 g
Eiweiß: 1.2 g
Salz: 0.2 g
Wasser: 25.4 g
Vitamin B1: 0.08 mg
Vitamin B2: 0.1 mg
Kalium: 1470 mg
Natrium: 96 mg
Chlorid: 820 mg
Calcium: 500 mg
Magnesium: 140 mg
Phosphor: 31 mg
Eisen: 9.2 mg
Zink: 0.9 mg
Salz-Gehalt: Süßigkeiten im Vergleich
Wie viel Salz enthalten 100 g Melasse, Melassesirup bei einem Vergleich mit ähnlichen Artikeln? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Grafik, in der unterschiedliche Süßigkeiten verglichen werden.
Im Schnitt beinhalten andere Süßigkeiten ungefähr 0.3 g Salz je 100 g und demzufolge mehr als 100 g Melasse, Melassesirup. (In diese Rechnung fließen nur Produkte mit mindestens 0.1 g Salz ein.)
Welche Inhaltsstoffe beinhalten verschiedene Süßigkeiten im Vergleich?
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund oder ungesund verschiedene Lebensmittel sind. Im Folgenden zeigen wir Ihnen aus diesem Grund verschiedene Süßigkeiten bei einem Vergleich mit 100 g Melasse, Melassesirup.
Zuckermenge pro Tag – Eine Videoanleitung
Das hierauf folgende Erklärungsvideo zeigt interessante Infos zur Themenstellung Zuckermenge pro Tag.
Wie hoch ist der Salz-Anteil sonstiger Lebensmittel?
Im Folgenden zeigen wir Ihnen als zusätzliche Grundlage zur Beurteilung des Salz-Gehalts einige verwandte Lebensmittel und Rezepte.
So schnell nehmen Sie die Kalorien von 100 g Melasse, Melassesirup ab
Wollen Sie gerne Gewicht verlieren und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Melasse, Melassesirup mit Sport verbrennen können? Dann schauen Sie sich die hiernach folgende Grafik einmal genauer an. Hier erklären wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.
Unser Fazit zum Salz-Gehalt von 100 g Melasse, Melassesirup
In diesem Artikel haben wir Ihnen zahlreiche Daten und Werte zum Salz-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen nähergebracht. Dabei wurde unterstrichen, dass 100 g Melasse, Melassesirup relativ wenig Salz beinhalten, wenn man andere Süßigkeiten als Referenzgruppe nutzt.
Ob Sie den Artikel nun seltener bzw. häufiger in der Küche nutzen wollen, ist selbstverständlich auch von verschiedenen individuellen Faktoren abhängig. Machen Sie momentan eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Beachten Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß bzw. klein eine Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält selbstverständlich weniger Salz und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Vergleichen Sie deswegen auch, wie viel Sie jeden Tag essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
