Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Salz (NaCl) pro 100 g Bratensauce, gebunden enthalten ist. Zudem gehen wir auf alle Inhaltsstoffe bei einem Vergleich mit vergleichbaren Produkten ein.
Salz & andere Inhaltsstoffe von 100 g Bratensauce, gebunden
0 g
stecken in 100 g Bratensauce, gebunden
Neben dem Salz-Gehalt sind selbstverständlich auch andere Mineralstoffe und Nährwerte wichtig. Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine interessante Auflistung, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 g dargestellt werden.
Fett: 3 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.7 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 1.3 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.3 g
Kohlenhydrate: 4.6 g
davon Zucker: 0.8 g
davon Stärke: 3.7 g
Ballaststoffe: 0.5 g
Eiweiß: 1.6 g
Salz: 1.4 g
Wasser: 88.8 g
Vitamin A: 48 µg-RE
Betacarotin: 273 µg
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: 0.04 mg
Vitamin B6: 0.03 mg
Vitamin B12: Spuren
Niacin: 0.58 mg
Folat: 3 µg
Pantothensäure: 0.08 mg
Vitamin C: 1.7 mg
Vitamin D: Spuren
Vitamin E: 0.1 mg-ATE
Kalium: 95 mg
Natrium: 580 mg
Chlorid: 610 mg
Calcium: 18 mg
Magnesium: 8 mg
Phosphor: 40 mg
Eisen: 0.6 mg
Jod: 3 µg
Zink: 0.8 mg
Verschiedene Saucen, Zutaten und Gewürze im Salz-Vergleich
Wie viel Salz enthalten 100 g Bratensauce, gebunden im Vergleich zu vergleichbaren Artikeln? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Abbildung, in der verschiedene Saucen, Zutaten und Gewürze verglichen werden.
Im Mittelwert enthalten andere Saucen, Zutaten und Gewürze rund 14.2 g Salz je 100 g und demzufolge deutlich mehr als 100 g Bratensauce, gebunden. (Produkte mit weniger als 0.1 g Salz fließen nicht in diese Berechnung ein.)
Inhaltsstoffe – Wie stark unterscheiden sich unterschiedliche Saucen, Zutaten und Gewürze?
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund oder ungesund verschiedene Nahrungsmittel sind. Die nachfolgende Abbildung zeigt deswegen verschiedene Saucen, Zutaten und Gewürze bei einem Vergleich mit 100 g Bratensauce, gebunden.
Nützliche Infos zum Thema Gewürze für eine gute Gesundheit
Im nachfolgend gezeigten Videoratgeber möchten wir Ihnen interessante Werte und Daten zum Thema Gewürze für eine gute Gesundheit vorstellen.
Wie hoch ist der Salz-Gehalt weiterer Nahrungsmittel?
Nachfolgend zeigen wir Ihnen als weitere Ausgangsbasis für die Beurteilung des Salz-Gehalts ein paar verwandte Nährmittel und Rezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Bratensauce, gebunden
Möchten Sie gerne Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Bratensauce, gebunden abbauen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die nachfolgende Darstellung. Hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung von 100 g Bratensauce, gebunden mit welcher Sportart dauert.
Salz von 100 g Bratensauce, gebunden – Unser Fazit
Im vorherigen Text haben wir Ihnen zahlreiche Werte und Daten zum Salz-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen dargestellt. Hierbei wurde klar, dass 100 g Bratensauce, gebunden sehr wenig Salz enthalten, wenn man andere Saucen, Zutaten und Gewürze als Referenz heranzieht.
Wie häufig Sie das Produkt jetzt in der Küche einsetzen möchten, ist sicherlich von zahlreichen persönlichen Punkten abhängig. Sind Sie momentan auf Diät oder wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Bedenken Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie klein bzw. groß eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten natürlich weniger Salz und haben auch einen kleineren Brennwert. Vergleichen Sie somit auch, wie viel Sie an einem Tag essen und trinken.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeberartikel helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
