In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie viel Phosphor (P) je 100 ml Tee, ungezuckert enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir u. a. auf andere alkoholfreie Getränke bzw. die dazugehörigen Inhaltsstoffe ein.
Phosphor & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Tee, ungezuckert
0 mg
stecken in 100 ml Tee, ungezuckert
Selbstverständlich sind neben dem Phosphor-Gehalt auch andere Inhaltsstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen anschließend demzufolge eine strukturierte Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 ml aufgeführt sind.
Wasser: 99.9 g
Niacin: 0.1 mg
Folat: 5 µg
Kalium: 19 mg
Chlorid: 1 mg
Magnesium: 1 mg
Phosphor: 1 mg
Jod: 1 µg
Phosphor-Gehalt: Wie sehr unterscheiden sich unterschiedliche alkoholfreie Getränke?
Wie viel Phosphor beinhalten 100 ml Tee, ungezuckert bei einem Vergleich mit anderen Produkten? Im Anschluss finden Sie eine Abbildung, in der verschiedene alkoholfreie Getränke verglichen werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere alkoholfreie Getränke ungefähr 33.4 mg Phosphor pro 100 ml und dementsprechend deutlich mehr als 100 ml Tee, ungezuckert. (Produkte mit weniger als 0.8 mg Phosphor fließen nicht in diese Kalkulation ein.)
Alkoholfreie Getränke im Inhaltsstoffe-Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die hierauf folgende Grafik zeigt dementsprechend unterschiedliche alkoholfreie Getränke im Vergleich zu 100 ml Tee, ungezuckert.
Das sollten Sie zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit wissen
Das hiernach folgende Erklärungsvideo zeigt interessante Daten und Werte zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit.
So groß ist der Phosphor-Gehalt anderer Nahrungsmittel
Im Anschluss finden Sie als zusätzliche Ausgangsbasis für die Einschätzung des Phosphor-Gehalts einige ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte.
Phosphor von 100 ml Tee, ungezuckert: Unser Fazit
Im vorherigen Text haben wir Ihnen viele Werte und Daten zum Phosphor-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde klar, dass 100 ml Tee, ungezuckert sehr wenig Phosphor enthalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke als Referenzgruppe nutzt.
Wie oft Sie das Produkt nun in der Küche einsetzen möchten, ist natürlich von zahlreichen individuellen Umständen abhängig. Machen Sie gerade eine Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Bedenken Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein bzw. groß eine Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet selbstverständlich weniger Phosphor und hat auch einen geringeren Brennwert. Beachten Sie somit auch, wie viel Sie täglich trinken und essen.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback in den Kommentaren.
