Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viel Pantothensäure in 100 g Pizza mit Mascarpone und Rucola, gebacken enthalten ist. Zudem gehen wir auf andere Gerichte bzw. die dazugehörigen Inhaltsstoffe ein.
Pizza mit Mascarpone und Rucola, gebacken: Pantothensäure & weitere Inhaltsstoffe
0 mg
stecken in 100 g Pizza mit Mascarpone und Rucola, gebacken
Sicherlich sind neben den Pantothensäure-Anteilen auch andere Nährstoffe und Vitamine wichtig. Wir zeigen Ihnen im Folgenden daher eine interessante Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 g dargestellt sind.
Fett: 9.9 g
davon gesättigte Fettsäuren: 4.4 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 4.2 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.7 g
Cholesterin: 17 mg
Kohlenhydrate: 27.4 g
davon Zucker: 1.5 g
davon Stärke: 25.7 g
Ballaststoffe: 1.6 g
Eiweiß: 9.6 g
Salz: 0.7 g
Wasser: 51.8 g
Vitamin A: 103 µg-RE
Vitamin B1: 0.08 mg
Vitamin B2: 0.11 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 0.3 µg
Niacin: 0.75 mg
Folat: 16.8 µg
Pantothensäure: 0.23 mg
Vitamin C: 3.8 mg
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 1.43 mg-ATE
Kalium: 190 mg
Natrium: 270 mg
Chlorid: 590 mg
Calcium: 98 mg
Magnesium: 13 mg
Phosphor: 120 mg
Eisen: 0.6 mg
Jod: 3.3 µg
Zink: 0.9 mg
Wie viel Pantothensäure beinhalten verschiedene Gerichte in der Gegenüberstellung?
Wie viel Pantothensäure beinhalten 100 g Pizza mit Mascarpone und Rucola, gebacken bei einem Vergleich mit vergleichbaren Produkten? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Darstellung, in der verschiedene Gerichte verglichen werden.
Im Schnitt beinhalten andere Gerichte ca. 0.5 mg Pantothensäure je 100 g und demzufolge deutlich mehr als 100 g Pizza mit Mascarpone und Rucola, gebacken. (Produkte mit weniger als 0 mg Pantothensäure fließen nicht in diese Schätzung ein.)
Gerichte im Inhaltsstoffe-Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Nährmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die im Anschluss gezeigte Abbildung zeigt daher unterschiedliche Gerichte bei einem Vergleich mit 100 g Pizza mit Mascarpone und Rucola, gebacken.
Das sollten Sie zum Themengebiet viele kleine Mahlzeiten am Tag wissen
Das anschließend gezeigte Video stellt interessante Infos zum Thema viele kleine Mahlzeiten am Tag vor.
Pantothensäure-Anteil anderer Nährmittel mit Pizza
Im Anschluss sehen Sie als ergänzende Grundlage für die Beurteilung des Pantothensäure-Gehalts ein paar ähnliche Lebensmittel und Rezepte mit Pizza.
In dieser Geschwindigkeit verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 g Pizza mit Mascarpone und Rucola, gebacken
Wollen Sie gerne etwas Gewicht verlieren und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Pizza mit Mascarpone und Rucola, gebacken abbauen können? Dann begutachten Sie die anschließend gezeigte Darstellung an. Hier erläutern wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.
Pantothensäure von 100 g Pizza mit Mascarpone und Rucola, gebacken – Unser Fazit
Auf dieser Seite haben wir Ihnen einige Daten und Werte zum Pantothensäure-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde deutlich, dass 100 g Pizza mit Mascarpone und Rucola, gebacken sehr wenig Pantothensäure enthalten, wenn man andere Gerichte als Referenz nutzt.
Wie häufig Sie den Artikel zukünftig in Ihrer Küche benutzen möchten, ist selbstverständlich von vielen individuellen Umständen abhängig. Sind Sie zurzeit auf Diät oder wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Berücksichtigen Sie, dass es natürlich auch darauf ankommt, wie klein bzw. groß eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet selbstverständlich weniger Pantothensäure und hat auch einen kleineren Brennwert. Beachten Sie daher auch, wie viel Sie pro Tag trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
