Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Niacin in 100 ml Kaffee, schwarz, ungezuckert enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf ein gewinnbringendes Video ein.
Kaffee, schwarz, ungezuckert – Niacin & andere Inhaltsstoffe
stecken in 100 ml Kaffee, schwarz, ungezuckert
Logischerweise sind abgesehen vom Niacin-Gehalt auch andere Vitamine und Mineralstoffe relevant. Anschließend sehen Sie eine übersichtliche Auflistung, in der weitere Inhaltsstoffe je 100 ml aufgeführt sind.
Kohlenhydrate: 0.3 g
Ballaststoffe: 0.1 g
Eiweiß: 0.1 g
Wasser: 99.6 g
Niacin: 0.13 mg
Kalium: 26 mg
Natrium: 1.3 mg
Chlorid: 1.3 mg
Calcium: 8 mg
Magnesium: 3.3 mg
Phosphor: 2.1 mg
Jod: 0.1 µg
Alkoholfreie Getränke im Niacin-Vergleich
Wie viel Niacin enthalten 100 ml Kaffee, schwarz, ungezuckert bei einem Vergleich mit ähnlichen Produkten? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Darstellung, in der unterschiedliche alkoholfreie Getränke verglichen werden.
Im Schnitt enthalten andere alkoholfreie Getränke ungefähr 3.1 mg Niacin pro 100 ml und demzufolge deutlich mehr als 100 ml Kaffee, schwarz, ungezuckert. (Produkte mit weniger als 0 mg Niacin fließen nicht in diese Berechnung ein.)
Inhaltsstoffe: Alkoholfreie Getränke in der Gegenüberstellung
Video – Alkoholfreie Getränke und Gesundheit
Wenn Sie sich für ergänzende Informationen zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit interessieren, sollten Sie sich auf jeden Fall das nachfolgende Video ansehen.
Wie hoch ist der Niacin-Gehalt sonstiger Nährmittel?
Anschließend sehen Sie als ergänzende Basis für die Beurteilung des Niacin-Anteils einige ähnliche Nährmittel und Rezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 ml Kaffee, schwarz, ungezuckert
Wollen Sie gerne etwas Gewicht verlieren und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 ml Kaffee, schwarz, ungezuckert abbauen können? Dann begutachten Sie die folgende Darstellung einmal genauer an. Hier erfahren Sie, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
0.16 Minuten Joggen
0.36 Minuten Radfahren
0.27 Minuten Skifahren
0.23 Minuten Fußball
0.29 Minuten Basketball
0.44 Minuten Volleyball
Fazit zum Niacin-Gehalt von 100 ml Kaffee, schwarz, ungezuckert
Im vorherigen Text haben wir Ihnen einige Informationen zum Niacin-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde unterstrichen, dass 100 ml Kaffee, schwarz, ungezuckert sehr wenig Niacin beinhalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke als Referenz verwendet.
Wie häufig Sie den Artikel in Zukunft in Ihrer Küche einsetzen wollen, hängt natürlich auch von unterschiedlichen persönlichen Gegebenheiten ab. Sind Sie gerade auf Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Berücksichtigen Sie, dass es natürlich stark darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß oder klein Ihre Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält logischerweise weniger Niacin und hat auch einen kleineren Brennwert. Vergleichen Sie dementsprechend auch, wie viel Sie im Lauf des Tages essen und trinken.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.