Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Niacin pro 100 g Cake Financier enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf ein interessantes Video zum Thema gesunde Süßigkeiten ein.
Niacin & andere Inhaltsstoffe von 100 g Cake Financier
stecken in 100 g Cake Financier
Sicherlich sind zusätzlich zum Niacin-Gehalt auch andere Mineralstoffe, Vitamine und Nährstoffe nicht zu vernachlässigen. Wir zeigen Ihnen anschließend eine anschauliche Liste, in der alle Inhaltsstoffe je 100 g dargestellt sind.
Fett: 25.5 g
davon gesättigte Fettsäuren: 8 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 11.5 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 4.3 g
Cholesterin: 31 mg
Kohlenhydrate: 37.4 g
davon Zucker: 29.2 g
davon Stärke: 9.3 g
Ballaststoffe: 4 g
Eiweiß: 11 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 23.4 g
Vitamin A: 119 µg-RE
Betacarotin: 44 µg
Vitamin B1: 0.07 mg
Vitamin B2: 0.21 mg
Vitamin B6: 0.05 mg
Vitamin B12: 0.02 µg
Niacin: 0.69 mg
Folat: 15.4 µg
Pantothensäure: 0.19 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.2 µg
Vitamin E: 8.46 mg-ATE
Kalium: 270 mg
Natrium: 39 mg
Chlorid: 59 mg
Calcium: 80 mg
Magnesium: 71 mg
Phosphor: 150 mg
Eisen: 1.5 mg
Jod: 2.2 µg
Zink: 1.8 mg
Süßigkeiten im Niacin-Vergleich
Wie viel Niacin enthalten 100 g Cake Financier im Vergleich zu ähnlichen Produkten? Anschließend sehen Sie eine Darstellung, in der unterschiedliche Süßigkeiten verglichen werden.
Im Schnitt enthalten andere Süßigkeiten rund 0.6 mg Niacin pro 100 g und folglich weniger als 100 g Cake Financier. (In diese Kalkulation flossen ausschließlich Produkte mit mindestens 0 mg Niacin ein.)
Inhaltsstoffe: Wie sehr unterscheiden sich unterschiedliche Süßigkeiten?
Diese Fakten sollten Sie zum Thema gesunde Süßigkeiten wissen
Im nachfolgend gezeigten Erklärungsvideo möchten wir Ihnen interessante Informationen zur Thematik gesunde Süßigkeiten zeigen.
Niacin-Gehalt sonstiger Lebensmittel
Im Anschluss finden Sie als weitere Basis für die Beurteilung des Niacin-Gehalts ein paar ähnliche Lebensmittel und Rezepte.
So schnell bauen Sie die Kalorien von 100 g Cake Financier wieder ab
Möchten Sie etwas Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Cake Financier mit Sport abbauen können? Dann begutachten Sie die anschließend gezeigte Darstellung an. Hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
34 Minuten Joggen
78 Minuten Radfahren
57 Minuten Skifahren
50 Minuten Fußball
62 Minuten Basketball
96 Minuten Volleyball
Unser Fazit zum Niacin-Gehalt von 100 g Cake Financier
In diesem Artikel haben wir Ihnen mehrere Informationen zum Niacin-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde verdeutlicht, dass 100 g Cake Financier relativ viel Niacin beinhalten, wenn man andere Süßigkeiten als Vergleichsgruppe nutzt.
Ob Sie das Produkt in Zukunft häufiger bzw. seltener in der Küche benutzen wollen, hängt logischerweise auch von unterschiedlichen individuellen Faktoren ab. Wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie derzeit auf Diät?
Berücksichtigen Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie groß oder klein Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten natürlich weniger Niacin und haben auch einen geringeren Brennwert. Vergleichen Sie dementsprechend auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen behilflich sein konnten.