Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Niacin pro 100 ml Orangensaft, angereichert mit Vitamin C enthalten ist. Zudem gehen wir auf ein interessantes Video und Mineralstoffe und Nährstoff ein.
Orangensaft, angereichert mit Vitamin C: Niacin & andere Inhaltsstoffe
0 mg
stecken in 100 ml Orangensaft, angereichert mit Vitamin C
Natürlich sind abgesehen von den Niacin-Anteilen auch andere Mineralstoffe und Nährstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen anschließend eine strukturierte Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 ml dargestellt werden.
Fett: 0.5 g
davon gesättigte Fettsäuren: Spuren
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: Spuren
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: Spuren
Kohlenhydrate: 12 g
davon Zucker: 12 g
Ballaststoffe: 0.1 g
Eiweiß: 0.5 g
Wasser: 85.6 g
Vitamin A: 8 µg-RE
Betacarotin: 13 µg
Vitamin B1: 0.08 mg
Vitamin B2: 0.03 mg
Vitamin B6: 0.05 mg
Niacin: 0.26 mg
Folat: 20 µg
Pantothensäure: 0.18 mg
Vitamin C: 30 mg
Vitamin E: 0.19 mg-ATE
Kalium: 180 mg
Natrium: 1 mg
Chlorid: 4 mg
Calcium: 11 mg
Magnesium: 11 mg
Phosphor: 16 mg
Eisen: 0.2 mg
Jod: 2.1 µg
Zink: 0.1 mg
Wie viel Niacin enthalten verschiedene Früchte im Vergleich?
Wie viel Niacin enthalten 100 ml Orangensaft, angereichert mit Vitamin C im Vergleich zu anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Illustration, in der unterschiedliche Früchte verglichen werden.
Im Mittel beinhalten andere Früchte etwa 0.5 mg Niacin je 100 ml und folglich mehr als 100 ml Orangensaft, angereichert mit Vitamin C. (In diese Rechnung fließen ausschließlich Artikel mit mindestens 0.1 mg Niacin ein.)
Bestandteile: Früchte im Vergleich
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund bzw. ungesund verschiedene Lebensmittel sind. Die anschließend gezeigte Abbildung illustriert aus diesem Grund verschiedene Früchte im Vergleich zu 100 ml Orangensaft, angereichert mit Vitamin C.
Was Sie zum Thema Fruchtzucker und unsere Gesundheit wissen sollten
Das anschließend gezeigte Videotutorial stellt detaillierte Daten und Werte zum Thema Fruchtzucker und unsere Gesundheit vor.
Wie groß ist der Niacin-Anteil sonstiger Lebensmittel mit Camembert und Crêpes?
Im Anschluss finden Sie als weitere Grundlage für die Einordnung des Niacin-Anteils ein paar ähnliche Nährmittel und Rezepte mit Camembert und Crêpes.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 ml Orangensaft, angereichert mit Vitamin C
Möchten Sie gerne etwas Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 ml Orangensaft, angereichert mit Vitamin C mit Sport wieder abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die im Anschluss gezeigte Grafik. Hier erfahren Sie, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Unser Fazit zum Niacin-Gehalt von 100 ml Orangensaft, angereichert mit Vitamin C
In diesem Artikel haben wir Ihnen viele Werte und Daten zum Niacin-Gehalt und zu anderen Produktelementen vorgestellt. Hierbei wurde klar, dass 100 ml Orangensaft, angereichert mit Vitamin C relativ wenig Niacin beinhalten, wenn man andere Früchte als Vergleichsgruppe heranzieht.
Ob Sie das Produkt nun seltener oder häufiger in der Küche benutzen wollen, hängt natürlich von zahlreichen persönlichen Punkten ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie aktuell eine Diät?
Beachten Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie groß oder klein eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten logischerweise weniger Niacin und haben auch einen kleineren Brennwert. Beachten Sie deswegen auch, wie viel Sie jeden Tag essen und trinken.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
