Kohlenhydrate von Hefeteig (mit Butter), süß, ungebacken | Vergleich & Tabelle

Hefeteig (mit Butter), süß, ungebacken Essen und Trinken Getreideprodukte, Hülsenfrüchte und Kartoffeln

Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viele Kohlenhydrate je 100 g Hefeteig (mit Butter), süß, ungebacken enthalten sind. Zudem gehen wir auf Nährstoffe, Vitamine und Mineralstoffe ein.

Kohlenhydrate & andere Inhaltsstoffe von 100 g Hefeteig (mit Butter), süß, ungebacken

0 g

stecken in 100 g Hefeteig (mit Butter), süß, ungebacken

Logischerweise sind unabhängig vom Kohlenhydrate-Gehalt auch andere Mineralstoffe und Nährwerte nicht zu vernachlässigen. Wir zeigen Ihnen anschließend aus diesem Grund eine anschauliche Tabelle, in der alle Substanzen pro 100 g zu sehen sind.

Fett: 11.1 g

davon gesättigte Fettsäuren: 6.1 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2.7 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1 g

Cholesterin: 67 mg

Kohlenhydrate: 43.2 g

davon Zucker: 6.4 g

davon Stärke: 36.4 g

Ballaststoffe: 1.9 g

Eiweiß: 8.6 g

Salz: 0.9 g

Wasser: 35.8 g

Vitamin A: 113 µg-RE

Betacarotin: 43 µg

Vitamin B1: 0.15 mg

Vitamin B2: 0.14 mg

Vitamin B6: 0.12 mg

Vitamin B12: 0.15 µg

Niacin: 0.79 mg

Folat: 37.9 µg

Pantothensäure: 0.6 mg

Vitamin C: 0.2 mg

Vitamin D: 0.4 µg

Vitamin E: 0.4 mg-ATE

Kalium: 160 mg

Natrium: 380 mg

Chlorid: 590 mg

Calcium: 34 mg

Magnesium: 22 mg

Phosphor: 110 mg

Eisen: 1.1 mg

Jod: 5.2 µg

Zink: 0.9 mg

 

Kohlenhydrate-Gehalt: Inwieweit unterscheiden sich unterschiedliche Getreideprodukte, Hülsenfrüchte und Kartoffeln?

Wie viele Kohlenhydrate beinhalten 100 g Hefeteig (mit Butter), süß, ungebacken im Vergleich zu ähnlichen Produkten? Im Anschluss zeigen wir Ihnen eine Abbildung, in der unterschiedliche Getreideprodukte, Hülsenfrüchte und Kartoffeln verglichen werden.

Getreideprodukte, Hülsenfrüchte und Kartoffeln Kohlenhydrate

Im Mittelwert enthalten andere Getreideprodukte, Hülsenfrüchte und Kartoffeln etwa 42.8 g Kohlenhydrate pro 100 g und dementsprechend etwa gleich viel wie 100 g Hefeteig (mit Butter), süß, ungebacken. (In diese Schätzung flossen nur Artikel mit mindestens 2.5 g Kohlenhydrate ein.)

Getreideprodukte, Hülsenfrüchte und Kartoffeln im Inhaltsstoffe-Vergleich

Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die nachfolgend gezeigte Darstellung verbildlicht dementsprechend verschiedene Getreideprodukte, Hülsenfrüchte und Kartoffeln bei einem Vergleich mit 100 g Hefeteig (mit Butter), süß, ungebacken.

Getreideprodukte, Hülsenfrüchte und Kartoffeln Inhaltsstoffe horizontale Legende

Getreideprodukte, Hülsenfrüchte und Kartoffeln Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Hefeteig (mit Butter), süß, ungebacken

Bestandteile Weizenstärke

Bestandteile Süßkartoffel

Bestandteile Knöpflimehl

Bestandteile Rollgerste

Bestandteile Maisstärke

 

Video zum Themengebiet Gesundheitsschäden durch Getreide

Falls Sie sich für zusätzliche Daten und Werte zum Thema Gesundheitsschäden durch Getreide interessieren, sollten Sie sich unbedingt das nachfolgende Video ansehen.

So groß ist der Kohlenhydrate-Gehalt weiterer Nahrungsmittel mit Butter und Hefeteig

Im Anschluss finden Sie als ergänzende Ausgangsbasis für die Einordnung des Kohlenhydrate-Gehalts ein paar ähnliche Nährmittel und Rezepte mit Butter und Hefeteig.

So schnell nehmen Sie die Kalorien von 100 g Hefeteig (mit Butter), süß, ungebacken ab

Wollen Sie gerne Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie den Brennwert von 100 g Hefeteig (mit Butter), süß, ungebacken mit Sport abbauen können? Dann begutachten Sie die anschließend gezeigte Grafik an. Denn hier erfahren Sie, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.

25 Minuten Joggen

57 Minuten Radfahren

41 Minuten Skifahren

36 Minuten Fußball

44 Minuten Basketball

69 Minuten Volleyball

Unser Fazit zum Kohlenhydrate-Gehalt von 100 g Hefeteig (mit Butter), süß, ungebacken

Auf dieser Seite haben wir Ihnen eine Menge Informationen zum Kohlenhydrate-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde deutlich, dass 100 g Hefeteig (mit Butter), süß, ungebacken ca. durchschnittlich viele Kohlenhydrate enthalten, wenn man andere Getreideprodukte, Hülsenfrüchte und Kartoffeln als Referenzgruppe verwendet.

Wie oft Sie das Produkt nun in Ihrer Küche verwenden möchten, ist selbstverständlich auch von vielen individuellen Punkten abhängig. Machen Sie momentan eine Diät oder wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?

Bedenken Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein bzw. groß Ihre Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten logischerweise weniger Kohlenhydrate und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Berücksichtigen Sie somit auch, wie viel Sie an einem Tag essen und trinken.

Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.

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