Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viele Kohlenhydrate je 100 ml Apfelwein, 6.2 vol% (auch Apfelmost, Saurer Most oder Cider genannt) enthalten sind. Zusätzlich gehen wir auf die entsprechende Verbrennung von Kilokalorien durch verschiedene Sportarten ein.
Kohlenhydrate & weitere Inhaltsstoffe von 100 ml Apfelwein, 6.2 vol%
0 g
stecken in 100 ml Apfelwein, 6.2 vol%
Neben den Kohlenhydrate-Anteilen sind natürlich auch andere Mineralstoffe und Makronährstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen anschließend demzufolge eine anschauliche Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe je 100 ml dargestellt werden.
Kohlenhydrate: 7.3 g
davon Zucker: 7.3 g
Alkohol: 5 g
Wasser: 86.9 g
Betacarotin: 1 µg
Vitamin B6: 0.01 mg
Vitamin B12: 0.1 µg
Niacin: 0.01 mg
Folat: 1 µg
Pantothensäure: 0.03 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin E: Spuren
Kalium: 97 mg
Natrium: 2 mg
Chlorid: 5 mg
Calcium: 5 mg
Magnesium: 4 mg
Phosphor: 9 mg
Eisen: 0.3 mg
Jod: 10 µg
Zink: 0.2 mg
Kohlenhydrate-Gehalt: Wie unterscheiden sich verschiedene alkoholhaltige Getränke?
Wie viele Kohlenhydrate enthalten 100 ml Apfelmost bei einem Vergleich mit weiteren Produkten? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Abbildung, in der verschiedene alkoholhaltige Getränke verglichen werden.
Im Schnitt beinhalten andere alkoholhaltige Getränke etwa 4.9 g Kohlenhydrate pro 100 ml und folglich weniger als 100 ml Apfelwein, 6.2 vol%. (Produkte mit weniger als 0.1 g Kohlenhydrate fließen nicht in diese Berechnung ein.)
Substanzen – Alkoholhaltige Getränke im Vergleich
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Artikel sind. Anschließend zeigen wir Ihnen daher unterschiedliche alkoholhaltige Getränke bei einer Gegenüberstellung mit 100 ml Saurer Most.
Was Sie zur Thematik unsere Organe beim Alkoholverzicht wissen sollten
Im nachfolgenden Erklärungsvideo möchten wir Ihnen weitere Informationen zum Thema unsere Organe beim Alkoholverzicht präsentieren.
Kohlenhydrate-Gehalt anderer Nährmittel
Im Folgenden finden Sie als ergänzende Ausgangsbasis für die Evaluation des Kohlenhydrate-Anteils einige ähnliche Lebensmittel und Rezepte.
In dieser Geschwindigkeit verbrennen Sie die Kalorien von 100 ml Cider
Wollen Sie gerne etwas Gewicht verlieren und stellen sich die Frage, wie schnell Sie die Energie von 100 ml Cider mit Sport verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die nachfolgende Grafik. Hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Kohlenhydrate von 100 ml Saurer Most – Unser Fazit
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen zahlreiche Daten und Werte zum Kohlenhydrate-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde ersichtlich, dass 100 ml Cider relativ viele Kohlenhydrate enthalten, wenn man andere alkoholhaltige Getränke zum Vergleich nutzt.
Wie häufig Sie den Artikel jetzt in der Küche einsetzen möchten, hängt sicherlich von vielen persönlichen Umständen ab. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie aktuell eine Diät?
Bedenken Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein oder groß eine Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält logischerweise weniger Kohlenhydrate und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Vergleichen Sie dementsprechend auch, wie viel Sie jeden Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen weiter helfen konnten.
