Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viel Kalium (K) je 100 ml Eierlikör, 16.5 vol% enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf die entsprechende Kalorienverbrennung durch Sport, ein interessantes Video sowie die Inhaltsstoffe bei einem Vergleich mit vergleichbaren Artikeln ein.
Eierlikör, 16.5 vol% – Kalium & andere Inhaltsstoffe
0 mg
stecken in 100 ml Eierlikör, 16.5 vol%
Selbstverständlich sind neben dem Kalium-Gehalt auch andere Produktelemente wichtig. Wir zeigen Ihnen im Anschluss demzufolge eine veranschaulichende Auflistung, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 ml zu sehen sind.
Fett: 7.7 g
davon gesättigte Fettsäuren: 2.2 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 3.2 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.1 g
Cholesterin: 165 mg
Kohlenhydrate: 30.8 g
davon Zucker: 30.8 g
Eiweiß: 4.4 g
Alkohol: 14.7 g
Wasser: 51.5 g
Vitamin A: 161 µg-RE
Betacarotin: 8 µg
Vitamin B1: 0.08 mg
Vitamin B2: 0.19 mg
Vitamin B6: 0.09 mg
Vitamin B12: 0.55 µg
Niacin: 0.06 mg
Folat: 44 µg
Pantothensäure: 1.16 mg
Vitamin C: 0.3 mg
Vitamin D: 2.2 µg
Vitamin E: 0.59 mg-ATE
Kalium: 15 mg
Natrium: 5.5 mg
Chlorid: 19 mg
Calcium: 15 mg
Magnesium: 4.4 mg
Phosphor: 55 mg
Eisen: 0.8 mg
Jod: 1.1 µg
Zink: 0.5 mg
Kalium-Anteile: Alkoholhaltige Getränke in der Gegenüberstellung
Wie viel Kalium enthalten 100 ml Eierlikör, 16.5 vol% bei einer Gegenüberstellung mit weiteren Artikeln? Im Anschluss finden Sie eine Abbildung, in der unterschiedliche alkoholhaltige Getränke verglichen werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere alkoholhaltige Getränke rund 55 mg Kalium je 100 ml und folglich deutlich mehr als 100 ml Eierlikör, 16.5 vol%. (Artikel mit weniger als 1.9 mg Kalium flossen nicht in diese Schätzung ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten verschiedene alkoholhaltige Getränke im Vergleich?
Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die nachfolgende Grafik zeigt aus diesem Grund verschiedene alkoholhaltige Getränke bei einem Vergleich mit 100 ml Eierlikör, 16.5 vol%.
Diese Fakten sollten Sie zum Thema Alkohol beim Abnehmen wissen
In der nachfolgenden Videoanleitung möchten wir Ihnen detaillierte Werte und Daten zum Thema Alkohol beim Abnehmen zeigen.
Kalium-Anteil sonstiger Lebensmittel
Im Folgenden zeigen wir Ihnen als zusätzliche Grundlage für die Einschätzung des Kalium-Gehalts ein paar ähnliche Nährmittel und Rezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 ml Eierlikör, 16.5 vol%
Wollen Sie Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 ml Eierlikör, 16.5 vol% verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die folgende Abbildung. Hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Fazit zum Kalium-Gehalt von 100 ml Eierlikör, 16.5 vol%
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen zahlreiche Infos zum Kalium-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen nähergebracht. Hierbei wurde verdeutlicht, dass 100 ml Eierlikör, 16.5 vol% sehr wenig Kalium enthalten, wenn man andere alkoholhaltige Getränke als Referenz verwendet.
Wie häufig Sie das Produkt nun in Ihrer Küche benutzen wollen, ist natürlich von zahlreichen persönlichen Umständen abhängig. Wollen Sie möglicherweise auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie im Moment auf Diät?
Bedenken Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein oder groß Ihre Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten logischerweise weniger Kalium und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Beachten Sie deswegen auch, wie viel Sie jeden Tag essen und trinken.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
