Jägersauce Pantothensäure | Vergleich & Tabelle in mg

Jägersauce Essen und Trinken Saucen, Zutaten und Gewürze

Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Pantothensäure in 100 g Jägersauce enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir u. a. auf ein interessantes Video ein.

Pantothensäure & andere Inhaltsstoffe von 100 g Jägersauce

0 mg

stecken in 100 g Jägersauce

Neben den Pantothensäure-Anteilen sind logischerweise auch andere Inhaltsstoffe wichtig. Im Folgenden finden Sie daher eine veranschaulichende Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 g dargestellt werden.

Fett: 1.8 g

davon gesättigte Fettsäuren: 0.5 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.7 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.2 g

Kohlenhydrate: 8 g

davon Zucker: 2.5 g

davon Stärke: 5.5 g

Ballaststoffe: 0.5 g

Eiweiß: 2.2 g

Salz: 1.5 g

Wasser: 85.8 g

Vitamin A: 43 µg-RE

Betacarotin: 247 µg

Vitamin B1: 0.01 mg

Vitamin B2: 0.06 mg

Vitamin B6: 0.01 mg

Vitamin B12: Spuren

Niacin: 0.5 mg

Folat: 4 µg

Pantothensäure: 0.16 mg

Vitamin C: 1.4 mg

Vitamin D: 0.4 µg

Vitamin E: 0.08 mg-ATE

Kalium: 120 mg

Natrium: 620 mg

Chlorid: 560 mg

Calcium: 17 mg

Magnesium: 8 mg

Phosphor: 47 mg

Eisen: 0.7 mg

Jod: 4 µg

Zink: 0.7 mg

 

Wie viel Pantothensäure beinhalten unterschiedliche Saucen, Zutaten und Gewürze im Vergleich?

Wie viel Pantothensäure enthalten 100 g Jägersauce bei einem Vergleich mit sonstigen Produkten? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Abbildung, in der unterschiedliche Saucen, Zutaten und Gewürze gegenübergestellt werden.

Saucen, Zutaten und Gewürze Pantothensäure

Im Durchschnitt beinhalten andere Saucen, Zutaten und Gewürze ungefähr 1.2 mg Pantothensäure je 100 g und daher deutlich mehr als 100 g Jägersauce. (In diese Berechnung flossen ausschließlich Produkte mit mindestens 0.1 mg Pantothensäure ein.)

Inhaltsstoffe: Saucen, Zutaten und Gewürze im Vergleich

Die Substanzen eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Anschließend zeigen wir Ihnen demzufolge verschiedene Saucen, Zutaten und Gewürze bei einem Vergleich mit 100 g Jägersauce.

Saucen, Zutaten und Gewürze Inhaltsstoffe horizontale Legende

Saucen, Zutaten und Gewürze Substanzen vertikale Legende

Bestandteile Jägersauce

Bestandteile Bolognaisesauce

Bestandteile Tofu

Bestandteile Sardellenpaste

Bestandteile Tomatensauce

Bestandteile Hühnerei, ganz

 

Das sollten Sie zum Thema Gewürze für eine gute Gesundheit wissen

Die folgende Videoerklärung zeigt interessante Infos zum Thema Gewürze für eine gute Gesundheit.

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Pantothensäure-Gehalt anderer Nährmittel

Anschließend zeigen wir Ihnen als ergänzende Grundlage für die Evaluation des Pantothensäure-Gehalts einige verwandte Nahrungsmittel und Rezepte.

So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Jägersauce

Wollen Sie etwas Gewicht verlieren und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Jägersauce mit Sport abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die hiernach folgende Abbildung. Hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.

5 Minuten Joggen

11 Minuten Radfahren

8 Minuten Skifahren

7 Minuten Fußball

8 Minuten Basketball

13 Minuten Volleyball

Pantothensäure von 100 g Jägersauce: Unser Fazit

Im vorherigen Text haben wir Ihnen viele Werte und Daten zum Pantothensäure-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde unterstrichen, dass 100 g Jägersauce sehr wenig Pantothensäure enthalten, wenn man andere Saucen, Zutaten und Gewürze als Referenz nutzt.

Ob Sie das Produkt in Zukunft häufiger bzw. seltener in Ihrer Küche einsetzen wollen, hängt sicherlich von unterschiedlichen individuellen Gegebenheiten ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie im Moment eine Diät?

Berücksichtigen Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie groß bzw. klein Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet logischerweise weniger Pantothensäure und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Bedenken Sie demzufolge auch, wie viel Sie jeden Tag essen und trinken.

Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback.

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