Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viele gesättigte Fettsäuren in 100 g Poulet, Schenkel, mit Haut (Frankreich) enthalten sind. Zusätzlich gehen wir auf die Inhaltsstoffe bei einer Gegenüberstellung mit vergleichbaren Artikeln ein.
Poulet, Schenkel, mit Haut (Frankreich) – gesättigte Fettsäuren & andere Inhaltsstoffe
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stecken in 100 g Poulet, Schenkel, mit Haut (Frankreich)
Neben dem gesättigte Fettsäuren-Gehalt sind natürlich auch andere Inhaltsstoffe wichtig. Im Anschluss finden Sie eine anschauliche Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe pro 100 g dargestellt werden.
Fett: 7.5 g
davon gesättigte Fettsäuren: 2.4 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 3.3 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.9 g
Cholesterin: 87 mg
Eiweiß: 19.4 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 68.9 g
Vitamin A: 12 µg-RE
Vitamin B1: 0.08 mg
Vitamin B2: 0.14 mg
Vitamin B6: 0.33 mg
Vitamin B12: 0.4 µg
Folat: 10 µg
Pantothensäure: 0.87 mg
Vitamin D: 1.5 µg
Vitamin E: 0.62 mg-ATE
Kalium: 290 mg
Natrium: 57 mg
Chlorid: 100 mg
Calcium: 4.8 mg
Magnesium: 20 mg
Phosphor: 180 mg
Eisen: 0.8 mg
Jod: 8 µg
Zink: 1 mg
Selen: 17 µg
Verschiedene Fleischwaren und Innereien im gesättigte Fettsäuren-Vergleich
Wie viele gesättigte Fettsäuren enthalten 100 g Poulet, Schenkel, mit Haut (Frankreich) im Vergleich zu weiteren Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Illustration, in der unterschiedliche Fleischwaren und Innereien gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere Fleischwaren und Innereien ca. 2.7 g gesättigte Fettsäuren pro 100 g und demzufolge mehr als 100 g Poulet, Schenkel, mit Haut (Frankreich). (In diese Kalkulation flossen nur Artikel mit mindestens 0.3 g gesättigte Fettsäuren ein.)
Welche Inhaltsstoffe beinhalten verschiedene Fleischwaren und Innereien in der Gegenüberstellung?
Die Inhaltsstoffe eines Nährmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die anschließend gezeigte Darstellung zeigt dementsprechend verschiedene Fleischwaren und Innereien bei einem Vergleich mit 100 g Poulet, Schenkel, mit Haut (Frankreich).
Brauchbare Infos zum Thema bessere Vitaminversorgung durch Innereien
Das nachfolgend gezeigte Anleitungsvideo zeigt interessante Infos zum Themengebiet bessere Vitaminversorgung durch Innereien.
Gesättigte Fettsäuren-Gehalt sonstiger Nahrungsmittel mit Poulet und Schenkel
Im Anschluss zeigen wir Ihnen als ergänzende Ausgangsbasis zur Evaluation des gesättigte Fettsäuren-Gehalts einige verwandte Nährmittel und Rezepte mit Poulet und Schenkel.
So schnell nehmen Sie die Kilokalorien von 100 g Poulet, Schenkel, mit Haut (Frankreich) wieder ab
Wollen Sie gerne etwas Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Poulet, Schenkel, mit Haut (Frankreich) wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die anschließend gezeigte Grafik. Hier erklären wir, wie schnell die Kalorienverbrennung von 100 g Poulet, Schenkel, mit Haut (Frankreich) mit welcher Sportart funktioniert.
Fazit zum gesättigte Fettsäuren-Gehalt von 100 g Poulet, Schenkel, mit Haut (Frankreich)
Im vorherigen Text haben wir Ihnen viele Infos zum gesättigte Fettsäuren-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde verdeutlicht, dass 100 g Poulet, Schenkel, mit Haut (Frankreich) relativ wenige gesättigte Fettsäuren enthalten, wenn man andere Fleischwaren und Innereien als Referenz verwendet.
Ob Sie das Produkt jetzt häufiger bzw. seltener in Ihrer Küche einsetzen möchten, hängt selbstverständlich von vielen persönlichen Punkten ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie aktuell auf Diät?
Beachten Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie klein oder groß Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält natürlich weniger gesättigte Fettsäuren und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Beachten Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie pro Tag trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback!
