Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Chlorid (Cl) je 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf Mineralstoffe, Vitamine und Makronährstoffe ein.
Pizza Quattro Formaggi, gebacken: Chlorid & andere Inhaltsstoffe
stecken in 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken
Ganz klar sind zusätzlich zum Chlorid-Gehalt auch andere Inhaltsstoffe wichtig. Nachfolgend zeigen wir Ihnen daher eine interessante Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe je 100 g aufgeführt sind.
Fett: 10.3 g
davon gesättigte Fettsäuren: 4.7 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 3.8 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.8 g
Cholesterin: 20 mg
Kohlenhydrate: 37.2 g
davon Zucker: 0.2 g
davon Stärke: 36.6 g
Ballaststoffe: 1.8 g
Eiweiß: 12.9 g
Salz: 1.1 g
Wasser: 38.3 g
Vitamin A: 67 µg-RE
Betacarotin: 37 µg
Vitamin B1: 0.08 mg
Vitamin B2: 0.11 mg
Vitamin B6: 0.05 mg
Vitamin B12: 0.32 µg
Niacin: 0.6 mg
Folat: 12.1 µg
Pantothensäure: 0.3 mg
Vitamin D: 0.2 µg
Vitamin E: 1.04 mg-ATE
Kalium: 120 mg
Natrium: 450 mg
Chlorid: 760 mg
Calcium: 210 mg
Magnesium: 16 mg
Phosphor: 180 mg
Eisen: 0.5 mg
Jod: 6.8 µg
Zink: 1.2 mg
Chlorid-Gehalt: Gerichte im Vergleich
Wie viel Chlorid beinhalten 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken bei einer Gegenüberstellung mit anderen Produkten? Im Folgenden finden Sie eine Abbildung, in der verschiedene Gerichte verglichen werden.
Im Mittel beinhalten andere Gerichte ca. 488.9 mg Chlorid pro 100 g und folglich weniger als 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken. (Artikel mit weniger als 47 mg Chlorid flossen nicht in diese Rechnung ein.)
Inhaltsstoffe: Gerichte im Vergleich
Videoratgeber zum Thema viele kleine Mahlzeiten am Tag
Im folgenden Videotutorial möchten wir Ihnen detaillierte Werte und Daten zur Themenstellung viele kleine Mahlzeiten am Tag zeigen.
So hoch ist der Chlorid-Anteil sonstiger Nahrungsmittel mit Pizza
Anschließend zeigen wir Ihnen als ergänzende Grundlage zur Beurteilung des Chlorid-Anteils einige verwandte Nährmittel und Rezepte mit Pizza.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken
Möchten Sie Gewicht verlieren und stellen sich die Frage, wie schnell Sie die Energie von 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken mit Sport wieder verbrennen können? Dann sehen Sie sich die folgende Grafik einmal genauer an. Hier erfahren Sie, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
24 Minuten Joggen
54 Minuten Radfahren
39 Minuten Skifahren
34 Minuten Fußball
42 Minuten Basketball
66 Minuten Volleyball
Chlorid von 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken: Unser Fazit
Im vorherigen Text haben wir Ihnen mehrere Werte und Daten zum Chlorid-Gehalt sowie zu sonstigen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde ersichtlich, dass 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken relativ viel Chlorid enthalten, wenn man andere Gerichte als Vergleichsgruppe heranzieht.
Wie oft Sie den Artikel in Zukunft in Ihrer Küche einsetzen möchten, ist selbstverständlich von vielen individuellen Punkten abhängig. Machen Sie zurzeit eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Beachten Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß bzw. klein Ihre Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet logischerweise weniger Chlorid und hat auch einen geringeren Brennwert. Vergleichen Sie somit auch, wie viel Sie täglich trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.