Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Chlorid (Cl) pro 100 g Kalb, Voressen (auch Ragout genannt) enthalten ist. Zudem gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Kalb, Voressen: Chlorid & andere Inhaltsstoffe
0 mg
stecken in 100 g Kalb, Voressen
Ganz klar sind neben den Chlorid-Anteilen auch sonstige Inhaltsstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine veranschaulichende Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 g abgebildet werden.
Fett: 2.4 g
davon gesättigte Fettsäuren: 1.1 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 1.3 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.4 g
Cholesterin: 72 mg
Eiweiß: 20 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 74.1 g
Vitamin A: 6 µg-RE
Betacarotin: 5 µg
Vitamin B1: 0.08 mg
Vitamin B2: 0.19 mg
Vitamin B6: 0.51 mg
Vitamin B12: 1.6 µg
Folat: 7 µg
Pantothensäure: 1.5 mg
Vitamin D: 5 µg
Vitamin E: 0.29 mg-ATE
Kalium: 330 mg
Natrium: 57 mg
Chlorid: 68 mg
Calcium: 4.7 mg
Magnesium: 19 mg
Phosphor: 190 mg
Eisen: 0.6 mg
Jod: 0.8 µg
Zink: 3.7 mg
Chlorid-Gehalt: Inwieweit unterscheiden sich unterschiedliche Fleischwaren und Innereien?
Wie viel Chlorid enthalten 100 g Kalb, Voressen im Vergleich zu anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Illustration, in der unterschiedliche Fleischwaren und Innereien verglichen werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere Fleischwaren und Innereien ca. 105.5 mg Chlorid je 100 g und daher mehr als 100 g Kalb, Voressen. (Artikel mit weniger als 9 mg Chlorid fließen nicht in diese Berechnung ein.)
Welche Inhaltsstoffe beinhalten verschiedene Fleischwaren und Innereien im Vergleich?
Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die anschließend gezeigte Grafik zeigt demzufolge verschiedene Fleischwaren und Innereien bei einem Vergleich mit 100 g Ragout.
Nützliche Infos zum Thema bessere Vitaminversorgung durch Innereien
Im hierauf folgenden Erklärungsvideo werden wir Ihnen interessante Werte und Daten zur Themenstellung bessere Vitaminversorgung durch Innereien zeigen.
Wie groß ist der Chlorid-Anteil weiterer Lebensmittel mit Kalb?
Nachfolgend sehen Sie als weitere Ausgangsbasis zur Evaluation des Chlorid-Gehalts ein paar ähnliche Nahrungsmittel und Kochrezepte mit Kalb.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Kalb, Voressen
Möchten Sie gerne Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Kalb, Voressen mit Sport wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die folgende Illustration. Hier erfahren Sie, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Chlorid von 100 g Kalb, Voressen – Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen mehrere Daten und Werte zum Chlorid-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde deutlich, dass 100 g Ragout relativ wenig Chlorid beinhalten, wenn man andere Fleischwaren und Innereien zum Vergleich heranzieht.
Wie häufig Sie den Artikel nun in Ihrer Küche benutzen wollen, ist selbstverständlich auch von verschiedenen individuellen Punkten abhängig. Wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie aktuell auf Diät?
Berücksichtigen Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß oder klein eine Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet logischerweise weniger Chlorid und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Beachten Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie an einem Tag trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
