Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viel Chlorid (Cl) je 100 g Nussschnecke aus Hefeteig (auch Hefeschnecke genannt) enthalten ist. Zusätzlich gehen wir u. a. auf andere Süßigkeiten bzw. die dazugehörigen Inhaltsstoffe ein.
Chlorid & andere Inhaltsstoffe von 100 g Nussschnecke aus Hefeteig
0 mg
stecken in 100 g Nussschnecke aus Hefeteig
Natürlich sind abgesehen von den Chlorid-Anteilen auch andere Mineralstoffe und Vitamine relevant. Wir zeigen Ihnen nachfolgend dementsprechend eine strukturierte Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 g abgebildet werden.
Fett: 18.7 g
davon gesättigte Fettsäuren: 5.7 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 9.6 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.9 g
Cholesterin: 62 mg
Kohlenhydrate: 54.4 g
davon Zucker: 13.1 g
davon Stärke: 40.7 g
Ballaststoffe: 3.8 g
Eiweiß: 12.2 g
Salz: 1.2 g
Wasser: 11.9 g
Vitamin A: 98 µg-RE
Betacarotin: 33 µg
Vitamin B1: 0.3 mg
Vitamin B2: 0.19 mg
Vitamin B6: 0.21 mg
Vitamin B12: 0.2 µg
Niacin: 1.71 mg
Folat: 52.9 µg
Pantothensäure: 0.69 mg
Vitamin C: 0.5 mg
Vitamin D: 0.4 µg
Vitamin E: 4.6 mg-ATE
Kalium: 300 mg
Natrium: 470 mg
Chlorid: 750 mg
Calcium: 69 mg
Magnesium: 42 mg
Phosphor: 170 mg
Eisen: 1.6 mg
Jod: 4.1 µg
Zink: 1.2 mg
Selen: 2.2 µg
Chlorid-Anteile: Wie unterscheiden sich unterschiedliche Süßigkeiten?
Wie viel Chlorid beinhalten 100 g Nussschnecke aus Hefeteig bei einem Vergleich mit anderen Produkten? Im Anschluss zeigen wir Ihnen eine Grafik, in der verschiedene Süßigkeiten verglichen werden.
Im Schnitt beinhalten andere Süßigkeiten ca. 148.6 mg Chlorid pro 100 g und daher deutlich weniger als 100 g Nussschnecke aus Hefeteig. (In diese Kalkulation fließen nur Artikel mit mindestens 1.5 mg Chlorid ein.)
Inhaltsstoffe – Wie sehr unterscheiden sich unterschiedliche Süßigkeiten?
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund oder ungesund verschiedene Nahrungsmittel sind. Die nachfolgend gezeigte Darstellung offenbart demzufolge verschiedene Süßigkeiten bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Hefeschnecke.
Video: Gesunde Süßigkeiten
Das hiernach folgende Anleitungsvideo zeigt detaillierte Daten und Werte zum Thema gesunde Süßigkeiten.
Chlorid-Gehalt sonstiger Nahrungsmittel mit Hefeteig
Nachfolgend finden Sie als weitere Grundlage zur Einordnung des Chlorid-Gehalts einige verwandte Nahrungsmittel und Rezepte mit Hefeteig.
So schnell nehmen Sie die Kilokalorien von 100 g Nussschnecke aus Hefeteig ab
Wollen Sie gerne Gewicht verlieren und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Nussschnecke aus Hefeteig mit Sport wieder abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die im Anschluss gezeigte Illustration. Hier erfahren Sie, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Chlorid von 100 g Nussschnecke aus Hefeteig – Unser Fazit
Auf dieser Seite haben wir Ihnen diverse Werte und Daten zum Chlorid-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde klar, dass 100 g Nussschnecke aus Hefeteig sehr viel Chlorid beinhalten, wenn man andere Süßigkeiten zum Vergleich verwendet.
Ob Sie das Produkt jetzt häufiger oder seltener in der Küche verwenden wollen, hängt logischerweise von zahlreichen persönlichen Gegebenheiten ab. Sind Sie im Moment auf Diät oder bevorzugen Sie möglicherweise eine Low Carb Ernährung?
Bedenken Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein bzw. groß Ihre Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet selbstverständlich weniger Chlorid und hat auch einen kleineren Brennwert. Bedenken Sie deswegen auch, wie viel Sie an einem Tag trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen behilflich sein konnten.
