Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Chlorid (Cl) pro 100 g Crêpes mit Champignonfüllung, zubereitet enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Chlorid & andere Inhaltsstoffe von 100 g Crêpes mit Champignonfüllung, zubereitet
0 mg
stecken in 100 g Crêpes mit Champignonfüllung, zubereitet
Natürlich sind abgesehen von den Chlorid-Anteilen auch andere Inhaltsstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen nachfolgend dementsprechend eine strukturierte Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe je 100 g aufgeführt sind.
Fett: 9 g
davon gesättigte Fettsäuren: 4.8 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2.3 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.7 g
Cholesterin: 82 mg
Kohlenhydrate: 7.9 g
davon Zucker: 1.8 g
davon Stärke: 5.7 g
Ballaststoffe: 1.6 g
Eiweiß: 5.9 g
Salz: 0.4 g
Wasser: 76.4 g
Vitamin A: 105 µg-RE
Betacarotin: 53 µg
Vitamin B1: 0.09 mg
Vitamin B2: 0.37 mg
Vitamin B6: 0.09 mg
Vitamin B12: 0.22 µg
Niacin: 2.57 mg
Folat: 22.4 µg
Pantothensäure: 1.64 mg
Vitamin C: 2.6 mg
Vitamin D: 1.7 µg
Vitamin E: 0.23 mg-ATE
Kalium: 320 mg
Natrium: 140 mg
Chlorid: 260 mg
Calcium: 46 mg
Magnesium: 14 mg
Phosphor: 130 mg
Eisen: 1.1 mg
Jod: 19 µg
Zink: 0.7 mg
Chlorid-Gehalt: Gerichte in der Gegenüberstellung
Wie viel Chlorid beinhalten 100 g Crêpes mit Champignonfüllung, zubereitet bei einem Vergleich mit anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Illustration, in der unterschiedliche Gerichte gegenübergestellt werden.
Im Mittel beinhalten andere Gerichte rund 492.7 mg Chlorid je 100 g und daher mehr als 100 g Crêpes mit Champignonfüllung, zubereitet. (In diese Berechnung fließen nur Produkte mit mindestens 47 mg Chlorid ein.)
Inhaltsstoffe – Wie sehr unterscheiden sich unterschiedliche Gerichte?
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Nahrungsmittel sind. Die im Anschluss gezeigte Illustration präsentiert demzufolge verschiedene Gerichte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Crêpes mit Champignonfüllung, zubereitet.
Video: Viele kleine Mahlzeiten am Tag
Im nachfolgenden Erklärungsvideo möchten wir Ihnen interessante Infos zum Themenfeld viele kleine Mahlzeiten am Tag präsentieren.
Wie hoch ist der Chlorid-Gehalt anderer Nahrungsmittel mit Crêpes?
Anschließend sehen Sie als ergänzende Ausgangsbasis zur Einordnung des Chlorid-Gehalts ein paar verwandte Nährmittel und Rezepte mit Crêpes.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Crêpes mit Champignonfüllung, zubereitet
Möchten Sie etwas Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Crêpes mit Champignonfüllung, zubereitet wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die anschließend gezeigte Grafik. Hier erläutern wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.
Chlorid von 100 g Crêpes mit Champignonfüllung, zubereitet – Unser Fazit
Im vorherigen Text haben wir Ihnen viele Informationen zum Chlorid-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde deutlich, dass 100 g Crêpes mit Champignonfüllung, zubereitet relativ wenig Chlorid beinhalten, wenn man andere Gerichte als Referenz heranzieht.
Wie häufig Sie das Produkt zukünftig in der Küche einsetzen wollen, ist sicherlich auch von vielen persönlichen Gegebenheiten abhängig. Sind Sie momentan auf Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Bedenken Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie groß oder klein Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten selbstverständlich weniger Chlorid und haben auch einen kleineren Brennwert. Beachten Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
