Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Chlorid (Cl) in 100 g Brombeerkuchen, gebacken (mit süßem Mürbeteig) enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf ein ansprechendes Video, alle Inhaltsstoffe bei einer Gegenüberstellung mit vergleichbaren Artikeln sowie Vitamine, Nährstoffe und Mineralstoffe ein.
Chlorid & andere Inhaltsstoffe von 100 g Brombeerkuchen, gebacken (mit süßem Mürbeteig)
0 mg
stecken in 100 g Brombeerkuchen, gebacken (mit süßem Mürbeteig)
Natürlich sind abgesehen von den Chlorid-Anteilen auch andere Vitamine und Nährstoffe wichtig. Nachfolgend sehen Sie aus diesem Grund eine anschauliche Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 g aufgeführt werden.
Fett: 11.3 g
davon gesättigte Fettsäuren: 6.4 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2.8 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.8 g
Cholesterin: 47 mg
Kohlenhydrate: 19.1 g
davon Zucker: 8.4 g
davon Stärke: 10.7 g
Ballaststoffe: 4 g
Eiweiß: 3.2 g
Salz: 0.2 g
Wasser: 62.5 g
Vitamin A: 133 µg-RE
Betacarotin: 107 µg
Vitamin B1: 0.05 mg
Vitamin B2: 0.06 mg
Vitamin B6: 0.06 mg
Vitamin B12: 0.07 µg
Niacin: 0.42 mg
Folat: 22.5 µg
Pantothensäure: 0.28 mg
Vitamin C: 11.6 mg
Vitamin D: 0.3 µg
Vitamin E: 2.61 mg-ATE
Kalium: 160 mg
Natrium: 89 mg
Chlorid: 150 mg
Calcium: 31 mg
Magnesium: 19 mg
Phosphor: 54 mg
Eisen: 0.9 mg
Jod: 2.4 µg
Zink: 0.3 mg
Süßigkeiten im Chlorid-Vergleich
Wie viel Chlorid beinhalten 100 g Brombeerkuchen, gebacken (mit süßem Mürbeteig) bei einem Vergleich mit vergleichbaren Artikeln? Anschließend finden Sie eine Abbildung, in der unterschiedliche Süßigkeiten gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere Süßigkeiten etwa 154.8 mg Chlorid je 100 g und folglich etwa gleich viel wie 100 g Brombeerkuchen, gebacken (mit süßem Mürbeteig). (Produkte mit weniger als 1.5 mg Chlorid flossen nicht in diese Berechnung ein.)
Inhaltsstoffe – Wie sehr unterscheiden sich verschiedene Süßigkeiten?
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Produkte sind. Die nachfolgend gezeigte Grafik zeigt aus diesem Grund unterschiedliche Süßigkeiten bei einem Vergleich mit 100 g Brombeerkuchen, gebacken (mit süßem Mürbeteig).
Videotutorial: Zuckermenge pro Tag
Das hierauf folgende Video stellt interessante Informationen zum Thema Zuckermenge pro Tag vor.
Wie groß ist der Chlorid-Gehalt anderer Lebensmittel mit Mürbeteig?
Im Anschluss zeigen wir Ihnen als zusätzliche Basis zur Beurteilung des Chlorid-Gehalts einige verwandte Nahrungsmittel und Rezepte mit Mürbeteig.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Brombeerkuchen, gebacken (mit süßem Mürbeteig)
Wollen Sie etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Brombeerkuchen, gebacken (mit süßem Mürbeteig) abbauen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die anschließend gezeigte Darstellung. Hier erfahren Sie, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Unser Fazit zum Chlorid-Gehalt von 100 g Brombeerkuchen, gebacken (mit süßem Mürbeteig)
Auf dieser Seite haben wir Ihnen zahlreiche Daten und Werte zum Chlorid-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde klar, dass 100 g Brombeerkuchen, gebacken (mit süßem Mürbeteig) etwa durchschnittlich viel Chlorid enthalten, wenn man andere Süßigkeiten zum Vergleich heranzieht.
Wie oft Sie den Artikel jetzt in Ihrer Küche verwenden wollen, hängt selbstverständlich von zahlreichen persönlichen Gegebenheiten ab. Machen Sie gerade eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Berücksichtigen Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß bzw. klein eine Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten logischerweise weniger Chlorid und haben auch einen geringeren Brennwert. Berücksichtigen Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie täglich essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit dem hier vorliegenden Leitfaden behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback.
