Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viel Betacarotin in 100 g St. Galler Schüblig enthalten ist. Zudem gehen wir u. a. auf die entsprechende Kalorienverbrennung durch Sport ein.
Betacarotin & andere Substanzen von 100 g St. Galler Schüblig
0 µg
stecken in 100 g St. Galler Schüblig
Abgesehen vom Betacarotin-Gehalt sind sicherlich auch andere Vitamine und Nährstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen anschließend eine veranschaulichende Auflistung, in der die weiteren Produktelemente je 100 g St. Galler Schüblig dargestellt sind.
Fett: 26.3 g
davon gesättigte Fettsäuren: 9.7 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 12.5 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 2.8 g
Cholesterin: 42 mg
Kohlenhydrate: 0.2 g
davon Zucker: 0.2 g
Eiweiß: 13.6 g
Salz: 2.1 g
Wasser: 59.9 g
Vitamin A: 6 µg-RE
Betacarotin: 3 µg
Vitamin B1: 0.09 mg
Vitamin B2: 0.11 mg
Vitamin B6: 0.05 mg
Vitamin B12: 1.19 µg
Niacin: 2.02 mg
Folat: 0.9 µg
Pantothensäure: 0.17 mg
Vitamin C: 52.2 mg
Vitamin E: 0.32 mg-ATE
Kalium: 76 mg
Natrium: 850 mg
Chlorid: 1280 mg
Calcium: 5 mg
Magnesium: 8.4 mg
Phosphor: 140 mg
Eisen: 0.9 mg
Jod: 0.4 µg
Zink: 1.7 mg
Betacarotin-Anteile: Fleisch- und Wurstwaren in der Gegenüberstellung
Wie viel Betacarotin enthalten 100 g St. Galler Schüblig im Vergleich zu weiteren Artikeln? Im Folgenden zeigen wir Ihnen eine Abbildung, in der unterschiedliche Fleisch- und Wurstwaren verglichen werden.
Im Schnitt beinhalten andere Fleisch- und Wurstwaren ungefähr 5.2 µg Betacarotin pro 100 g und demzufolge mehr als 100 g St. Galler Schüblig. (In diese Kalkulation fließen nur Artikel mit mindestens 1 µg Betacarotin ein.)
Inhaltsstoffe – Fleisch- und Wurstwaren im Vergleich
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund oder ungesund unterschiedliche Nährmittel sind. Anschließend zeigen wir Ihnen daher verschiedene Fleisch- und Wurstwaren bei einer Gegenüberstellung mit 100 g St. Galler Schüblig.
Fleisch und seine Auswirkungen – Brauchbare Infos in der Videoanleitung
Das folgende Anleitungsvideo präsentiert weitere Werte und Daten zum Thema Fleisch und seine Auswirkungen.
So groß ist der Betacarotin-Gehalt anderer Nährmittel
Im Anschluss sehen Sie als zusätzliche Grundlage zur Einschätzung des Betacarotin-Anteils einige verwandte Lebensmittel und Rezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 g St. Galler Schüblig
Möchten Sie etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g St. Galler Schüblig wieder abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die nachfolgend gezeigte Abbildung. Hier erfahren Sie, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Betacarotin von 100 g St. Galler Schüblig: Unser Fazit
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen eine Menge Werte und Daten zum Betacarotin-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde verdeutlicht, dass 100 g St. Galler Schüblig relativ wenig Betacarotin beinhalten, wenn man andere Fleisch- und Wurstwaren zum Vergleich nutzt.
Wie häufig Sie das Produkt in Zukunft in Ihrer Küche verwenden möchten, ist sicherlich auch von zahlreichen persönlichen Punkten abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie momentan eine Diät?
Berücksichtigen Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein bzw. groß eine Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält logischerweise weniger Betacarotin und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Berücksichtigen Sie deswegen auch, wie viel Sie im Lauf des Tages trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit dem vorliegenden Ratgeber behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren!
