Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Betacarotin pro 100 g Spitzbube (Mürbeteiggebäck mit Konfitüre) enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir u. a. auf alle Inhaltsstoffe bei einer Gegenüberstellung mit vergleichbaren Artikeln ein.
Spitzbube (Mürbeteiggebäck mit Konfitüre) – Betacarotin & andere Inhaltsstoffe
0 µg
stecken in 100 g Spitzbube (Mürbeteiggebäck mit Konfitüre)
Natürlich sind neben den Betacarotin-Anteilen auch andere Vitamine und Nährstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine interessante Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 g gezeigt sind.
Fett: 25.6 g
davon gesättigte Fettsäuren: 15.1 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 5.9 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.4 g
Cholesterin: 67 mg
Kohlenhydrate: 60.3 g
davon Zucker: 30.9 g
davon Stärke: 29.1 g
Ballaststoffe: 1.9 g
Eiweiß: 5.8 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 6.9 g
Vitamin A: 262 µg-RE
Betacarotin: 109 µg
Vitamin B1: 0.07 mg
Vitamin B2: 0.04 mg
Vitamin B6: 0.06 mg
Niacin: 0.54 mg
Folat: 3.7 µg
Pantothensäure: 0.17 mg
Vitamin C: 1 mg
Vitamin D: 0.4 µg
Vitamin E: 0.52 mg-ATE
Kalium: 110 mg
Natrium: 33 mg
Chlorid: 60 mg
Calcium: 14 mg
Magnesium: 16 mg
Phosphor: 60 mg
Eisen: 1 mg
Jod: 0.9 µg
Zink: 0.6 mg
Betacarotin-Gehalt: Wie stark unterscheiden sich verschiedene Süßigkeiten?
Wie viel Betacarotin beinhalten 100 g Spitzbube (Mürbeteiggebäck mit Konfitüre) im Vergleich zu anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Abbildung, in der unterschiedliche Süßigkeiten verglichen werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere Süßigkeiten etwa 107.4 µg Betacarotin pro 100 g und demzufolge etwa gleich viel wie 100 g Spitzbube (Mürbeteiggebäck mit Konfitüre). (Artikel mit weniger als 1 µg Betacarotin flossen nicht in diese Rechnung ein.)
Inhaltsstoffe: Wie sehr unterscheiden sich unterschiedliche Süßigkeiten?
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund oder ungesund verschiedene Produkte sind. Im Anschluss zeigen wir Ihnen aus diesem Grund unterschiedliche Süßigkeiten im Vergleich zu 100 g Spitzbube (Mürbeteiggebäck mit Konfitüre).
Zuckermenge pro Tag: Eine Videoerklärung
Wenn Sie sich für ergänzende Daten und Werte zum Thema Zuckermenge pro Tag interessieren, sollten Sie sich auf alle Fälle das anschließend gezeigte Anleitungsvideo anschauen.
So groß ist der Betacarotin-Gehalt sonstiger Lebensmittel
Im Folgenden zeigen wir Ihnen als zusätzliche Grundlage zur Einschätzung des Betacarotin-Gehalts ein paar ähnliche Lebensmittel und Kochrezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 g Spitzbube (Mürbeteiggebäck mit Konfitüre)
Wollen Sie etwas Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Spitzbube (Mürbeteiggebäck mit Konfitüre) wieder verbrennen können? Dann sehen Sie sich die anschließende Abbildung an. Hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung von 100 g Spitzbube (Mürbeteiggebäck mit Konfitüre) mit welcher Sportart benötigen.
Fazit zum Betacarotin-Anteil von 100 g Spitzbube (Mürbeteiggebäck mit Konfitüre)
Auf dieser Seite haben wir Ihnen viele Informationen zum Betacarotin-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde verdeutlicht, dass 100 g Spitzbube (Mürbeteiggebäck mit Konfitüre) ungefähr durchschnittlich viel Betacarotin enthalten, wenn man andere Süßigkeiten zum Vergleich verwendet.
Wie oft Sie den Artikel zukünftig in Ihrer Küche nutzen wollen, ist natürlich von zahlreichen individuellen Umständen abhängig. Sind Sie momentan auf Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Bedenken Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie klein oder groß eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält logischerweise weniger Betacarotin und hat auch einen geringeren Brennwert. Beachten Sie demzufolge auch, wie viel Sie an einem Tag essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
