Betacarotin von Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet | Vergleich & Tabelle

Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet Essen und Trinken Gerichte

Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Betacarotin in 100 g Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet enthalten ist. Zudem gehen wir auf die äquivalente Verbrennung von Kilokalorien durch unterschiedliche Sportarten ein.

Betacarotin & andere Inhaltsstoffe von 100 g Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet

0 µg

stecken in 100 g Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet

Abgesehen von den Betacarotin-Anteilen sind logischerweise auch andere Nährwerte, Vitamine und Mineralstoffe wichtig. Anschließend zeigen wir Ihnen eine anschauliche Auflistung, in der weitere Inhaltsstoffe je 100 g abgebildet werden.

Fett: 3.4 g

davon gesättigte Fettsäuren: 0.8 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 1.7 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.7 g

Cholesterin: 17 mg

Kohlenhydrate: 16.1 g

davon Zucker: 3.4 g

davon Stärke: 11.8 g

Ballaststoffe: 1.1 g

Eiweiß: 7.1 g

Salz: 0.8 g

Wasser: 72.6 g

Vitamin A: 65 µg-RE

Betacarotin: 326 µg

Vitamin B1: 0.05 mg

Vitamin B2: 0.07 mg

Vitamin B6: 0.1 mg

Vitamin B12: 0.22 µg

Niacin: 0.83 mg

Folat: 5.2 µg

Pantothensäure: 0.39 mg

Vitamin C: 3.9 mg

Vitamin D: 0.9 µg

Vitamin E: 1.1 mg-ATE

Kalium: 140 mg

Natrium: 300 mg

Chlorid: 480 mg

Calcium: 23 mg

Magnesium: 20 mg

Phosphor: 81 mg

Eisen: 0.6 mg

Jod: 1.5 µg

Zink: 1.2 mg

 

Gerichte im Betacarotin-Vergleich

Wie viel Betacarotin enthalten 100 g Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet bei einer Gegenüberstellung mit ähnlichen Produkten? Anschließend zeigen wir Ihnen eine Illustration, in der unterschiedliche Gerichte verglichen werden.

Gerichte Betacarotin

Im Mittelwert enthalten andere Gerichte etwa 227.6 µg Betacarotin je 100 g und dementsprechend weniger als 100 g Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet. (Produkte mit weniger als 2 µg Betacarotin flossen nicht in diese Berechnung ein.)

Inhaltsstoffe: Gerichte im Vergleich

Die Bestandteile eines Produkts können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die hierauf folgende Darstellung zeigt daher unterschiedliche Gerichte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet.

Gerichte Inhaltsstoffe horizontale Legende

Gerichte Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet

Bestandteile Gulaschsuppe

Bestandteile Minestrone

Bestandteile Tomatensuppe

Bestandteile Samosa, frittiert

Bestandteile Samosa, gebacken

 

Videoerklärung – Mahlzeiten pro Tag

In der nachfolgenden Videoerklärung wollen wir Ihnen detaillierte Informationen zum Thema Mahlzeiten pro Tag präsentieren.

Wie hoch ist der Betacarotin-Gehalt anderer Nährmittel?

Im Folgenden sehen Sie als weitere Ausgangsbasis für die Einschätzung des Betacarotin-Gehalts ein paar verwandte Lebensmittel und Rezepte.

So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet

Möchten Sie gerne Gewicht verlieren und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet mit Sport abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die hierauf folgende Darstellung. Hier erfahren Sie, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.

10 Minuten Joggen

23 Minuten Radfahren

17 Minuten Skifahren

14 Minuten Fußball

18 Minuten Basketball

28 Minuten Volleyball

Betacarotin von 100 g Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet – Unser Fazit

Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen zahlreiche Daten und Werte zum Betacarotin-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde verdeutlicht, dass 100 g Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet relativ viel Betacarotin beinhalten, wenn man andere Gerichte als Vergleichsgruppe verwendet.

Wie häufig Sie den Artikel zukünftig in Ihrer Küche einsetzen wollen, hängt sicherlich auch von zahlreichen persönlichen Punkten ab. Wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie aktuell eine Diät?

Beachten Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie klein bzw. groß eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten logischerweise weniger Betacarotin und haben selbstverständlich auch einen niedrigeren Brennwert. Vergleichen Sie dementsprechend auch, wie viel Sie täglich essen und trinken.

Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit unserem Leitfaden weiter helfen konnten!

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