Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Betacarotin pro 100 g Basler Leckerli enthalten ist. Zudem gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Basler Leckerli: Betacarotin & andere Inhaltsstoffe
stecken in 100 g Basler Leckerli
Neben den Betacarotin-Anteilen sind sicherlich auch andere Vitamine, Nährstoffe und Mineralstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen anschließend eine übersichtliche Tabelle, in der die weiteren Produktelemente je 100 g gezeigt sind.
Fett: 7.5 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.7 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 4.6 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 2.1 g
Kohlenhydrate: 74.5 g
davon Zucker: 51.7 g
davon Stärke: 23.1 g
Ballaststoffe: 3.2 g
Eiweiß: 7.5 g
Alkohol: 0.8 g
Wasser: 7.5 g
Betacarotin: 1 µg
Vitamin B1: 0.07 mg
Vitamin B2: 0.08 mg
Vitamin B6: 0.12 mg
Niacin: 0.59 mg
Folat: 10.1 µg
Pantothensäure: 0.18 mg
Vitamin C: 0.9 mg
Vitamin E: 4.3 mg-ATE
Kalium: 180 mg
Natrium: 2.8 mg
Chlorid: 28 mg
Calcium: 51 mg
Magnesium: 40 mg
Phosphor: 98 mg
Eisen: 1.2 mg
Jod: 0.7 µg
Zink: 1.1 mg
Betacarotin-Anteile: Wie stark unterscheiden sich unterschiedliche Süßigkeiten?
Wie viel Betacarotin enthalten 100 g Basler Leckerli bei einer Gegenüberstellung mit anderen Produkten? Anschließend zeigen wir Ihnen eine Abbildung, in der unterschiedliche Süßigkeiten verglichen werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere Süßigkeiten ungefähr 108.7 µg Betacarotin pro 100 g und demzufolge deutlich mehr als 100 g Basler Leckerli. (In diese Rechnung flossen ausschließlich Produkte mit mindestens 1 µg Betacarotin ein.)
Süßigkeiten im Inhaltsstoffe-Vergleich
Was Sie zum Thema Zuckermenge pro Tag wissen sollten
Das nachfolgende Videotutorial stellt interessante Werte und Daten zum Themengebiet Zuckermenge pro Tag vor.
Betacarotin-Gehalt anderer Nahrungsmittel
Im Folgenden finden Sie als weitere Ausgangsbasis zur Einordnung des Betacarotin-Gehalts ein paar ähnliche Nahrungsmittel und Kochrezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Basler Leckerli
Wollen Sie gerne etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Basler Leckerli mit Sport verbrennen können? Dann sehen Sie sich die anschließend gezeigte Grafik an. Hier erklären wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
33 Minuten Joggen
74 Minuten Radfahren
54 Minuten Skifahren
47 Minuten Fußball
58 Minuten Basketball
90 Minuten Volleyball
Betacarotin von 100 g Basler Leckerli – Unser Fazit
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen viele Infos zum Betacarotin-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen dargestellt. In diesem Zuge wurde unterstrichen, dass 100 g Basler Leckerli sehr wenig Betacarotin beinhalten, wenn man andere Süßigkeiten als Referenzgruppe nutzt.
Wie oft Sie den Artikel nun in der Küche benutzen möchten, hängt sicherlich von zahlreichen persönlichen Punkten ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie aktuell eine Diät?
Berücksichtigen Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß bzw. klein eine Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten selbstverständlich weniger Betacarotin und haben auch einen geringeren Brennwert. Vergleichen Sie dementsprechend auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback in den Kommentaren.